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小兒感冒類型多 對症下食輕鬆治療

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孩子感冒了該如何治療呢?秋季時節是小兒感冒的易發期,孩子感冒之後,很多家長會選擇藥物療法,但是吃藥對身體健康有一定的副作用,給孩子喂藥也是一個難題。那麼有什麼安全的方法可以治療小兒感冒呢?下面就為大家介紹治療小兒感冒的民間偏方!

小兒感冒對症治療小偏方:

1、風寒感冒

可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節,生薑3片,紅糖30克煮沸10分鐘,趁熱服下後,蓋被發汗即可。不宜多吃寒涼的食物:如,柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。

2、風熱感冒

金銀花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸,

開鍋後10分鐘食用。不宜多吃溫補氣血的食品,如:桂圓、大棗、荔枝、羊肉、海參,甲魚。

3、暑濕感冒

白扁豆20克、香薷15克加水煎20分鐘,一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合併飲用。不宜多吃的食品:不能用薑、蔥、紅糖之類的食物、生冷、油膩等不好消化的食物。

感冒飲食治療原則及要求

1、飲食宜清淡稀軟:因感冒患者脾胃功能常受影響,稀軟清淡的食物易於消化吸收,可減輕脾胃負擔。故宜食白米粥、牛奶、玉米麵粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。

2、宜多飲開水:感冒者常發熱、出汗,體內喪失水分較多。大量飲水可以增進血液迴圈,加速體內代謝廢物的排泄,使體溫得到及時的散發。因此,沒有胃病的感冒者,飲用淡綠茶水,

則效果更好。茶葉有很好的利尿作用,且兼發汗、健胃的功效,還能清消內熱。

3、宜多吃水果、蔬菜:蔬菜、水果能促進食欲,幫助消化,補充大量人體需要的維生素和各種微量元素,補充感冒食欲不振所致的能量等供給不足。風寒感冒,可多食生薑、蔥白、香菜等;風熱感冒,宜多食油菜、莧菜、蕹菜、菠菜等;暑濕感冒,宜多食茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等;邪熱稍平時,則宜多食番茄、藕、柑橘、蘋果、杏、枇杷、甘蔗、荸薺等。

4、忌飲食不節:食物與藥物一樣,有"四氣"、"五味"的屬性,不同類型的感冒,應選用不同的食物。如隨便食用,飲食不節,不僅對感冒不利,還會使感冒遷延難治。如風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲等,因寒性收引,使粘膜、血管收縮,加重鼻塞、咽痛等症狀。

風熱感冒發熱期,應忌用油膩葷腥及甘甜食品,因這些食品有礙脾胃之運化,生痰釀濕而引起咳嗽、咳痰,對感冒脾胃呆滯者不利,故大魚大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食;風熱感冒恢復期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物,以免傷氣灼津、助火生痰。暑濕感冒,除忌肥膩外,還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等,因過鹹凝濕生痰,刺激氣管引起咳嗽加劇,不利於感冒康復。

5、忌飲酒和濃茶:酒,尤其是高度數烈性酒,可使全身血管擴張,興奮大腦中樞,影響睡眠,引起頭痛,降低抗病能力。

補充幾種些感冒食療法:

1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖,有清熱解表之功效。

2、馬蘭頭、金銀花各50克,

甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風熱感冒。

3、大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服時加適量紅糖,治風寒感冒。

4、蔥白60克洗淨切碎,加水三杯煎至兩杯,趁熱喝一杯,半小時後加熱再喝一杯。可治惡風,發熱、鼻寒等風寒感冒。

5、蘿蔔一個、青橄欖6~7個,燒水代茶喝。專治口鼻乾燥,發熱流涕,咽痛口渴感冒。

6、蔥白適量,切細絲,用開水泡湯,乘熱熏口鼻。專治乳兒傷風鼻塞。

小兒感冒了該如何緩解治療?以上食療方可起到令人滿意的效果。小兒感冒的類型有多種多樣,我們要對症調理,這樣才能讓寶寶早日康復。

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