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厭食症治療有誤區 8個事情要警惕

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每個家長都希望能給寶寶一個強壯的好身體,所以在日常的生活中,總是會給孩子吃最好的和自己認為最有營養的食物,但是,往往還是會發生不少的厭食症問題,是什麼導致這樣的結果呢?其實,主要是家長們在餵養時進入了誤區。

1.孩子越瘦就越給孩子吃高熱量的食物。家長往往認為,孩子吃得少,那就吃點好東西吧,其實,越是瘦弱的孩子越不能吃高熱量的食物,因為高熱量的食物消化需要的動力也高,瘦弱的孩子尤其是長期厭食的孩子,身高體重都不達標,其消化能力也非常弱,就更不能喂高熱量的食物。

2.多喝牛奶好。現在,很多孩子三四歲了,每天還大量喝配方奶。不要認為牛奶是最好的東西,不管是配方奶,還是鮮牛奶,過多的高蛋白流質飲食對孩子的腸胃功能鍛煉是非常不利的。侯江紅舉例說,大人吃硬食物消化能力肯定沒問題,但一些住院病人或者因某種原因要限制普通食物攝入的人,只讓吃流質蛋白,如喝牛奶,如果高蛋白流質飲食超過一星期,他再吃硬食物,腸胃都無法承受,需要相當長一段時間來適應。孩子也是如此,隨著孩子年齡的增長,高蛋白流質食物的數量應減少。

3.睡前喝牛奶好。人睡了,內臟功能處於一種代謝的最低狀態,只能夠保證生命的最基本需求,若人睡了胃腸還在工作,

久而久之,就會對身體產生不好的影響。因此,不建議孩子睡前吃東西,有的家長可能會說,孩子不喝奶不睡覺,這就是家長長期給孩子養成的不好的習慣導致的。

4.吃到肚裡就是“本”。比如午飯是麵條,孩子不好好吃或吃得很少,可能是因為孩子這會兒的腸胃不太舒適,或者這時候積食了,可家長不知道這些,只看到孩子吃得少,就變著法讓孩子喝牛奶或者吃些零食。家長的觀點是,只要吃到肚子裡總歸是好事吧。其實這是錯誤的,孩子不想吃時,就不要勉強了。

5.多加功能性食品(保健類食品)好。很多家長都喜歡給孩子補鋅、補鈣或補充其他微量元素,其實,微量元素的檢查只是一個參考,不能作為補不補的重要依據。

微量元素少了不好,多了更不好。孩子正常吃飯,食譜廣一點,多獲取一些營養,既均衡又安全。

6.多喝優酪乳利於消化。大量的優酪乳會改變孩子胃腸道的酸堿平衡,造成孩子腸胃功能紊亂,尤其是反復呼吸道感染的孩子,大量喝優酪乳是非常不好的。

7.餐前加水果好。建議還是餐後吃水果好,應該馬上吃,食物與水果的混合有利於食物的消化吸收,還可對孩子的口腔起清潔作用,若在兩個小時後再吃可能會影響下一頓的進食。

8.補鋅能促進食欲。這也是個誤區。孩子厭食很多家長都會說孩子可能缺鋅,趕緊給孩子補鋅。這都是廣告給害的。缺鋅是可以導致厭食症,但厭食症不一定都是缺鋅引起的。缺鋅往往是腸道功能不好、吸收差、長期厭食造成的,

正常食物中所含的鋅足夠了,孩子有一個良好的腸胃功能,鋅才能得到有效的吸收。

讓孩子養成好的飲食習慣。首先家長們要知道如何才是科學合理的飲食。如果家長們不知道,那麼在育兒上難免會進入誤區。

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