首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 準備懷孕

孕前葉酸服用注意什麼?

4913

小編推薦:男人如何勾起女人的欲望

孕前三個月開始補葉酸

專家說,在懷孕的頭三個月,人體的神經管開始發育,神經細胞開始分裂,

這個時候如果葉酸缺乏,神經管發育會不全,容易出現畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸,可使胎兒患神經管的危險減少50%~70%。

所以,婦女在準備懷孕的前三個月就要開始補葉酸;懷孕早期,再服用三個月葉酸;到了孕晚期,根據情況,在醫生指導下可適當服用葉酸

每日服用一小片

現在市場上有兩種葉酸劑型,一種是每片5毫克的劑型,另一種是每片0.4毫克的小劑型。孕婦要服用小劑型,每天服用一片就夠了。

專家提醒,攝入過多的葉酸不但不能起到預防胎兒畸形的目的,還可能會掩蓋維生素B12缺乏的症狀,干擾鋅的代謝,引起孕婦鋅缺乏或者神經損害等不良後果。如果服用葉酸三個月後沒有如期受孕,應繼續補充葉酸直至懷孕後三個月。

葉酸不宜與維生素C同補

葉酸在酸性環境中易被破壞,在鹼性和中性環境中比較穩定;而維生素C及維生素B2、B6在酸性環境中才比較穩定。如果在補充葉酸的同時服用維生素C及維生素B2、B6,由於二者的穩定環境相抵觸,吸收率都會受影響。鑒於此,二者服用時間最好間隔半個小時以上。

葉酸有哪些副作用

1、服用葉酸片可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現,而導致神經系統受損害;

2、服用葉酸片350mg可能影響鋅的吸收,而導致鋅缺乏,使胎兒發育遲緩,低出生體重兒增加;

3、服用葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用,誘發病人驚厥發作;

4、個別病人長期大量服用葉酸可出現厭食,噁心,腹脹等胃腸道症狀;

5、大量服用葉酸時,

可出現黃色尿。

婦女在服用葉酸後要經過4周的時間,體內葉酸缺乏的狀態才能得以糾正。這樣在懷孕早期胎兒神經管形成的敏感期中,足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要,而且要在懷孕後的前3個月敏感期中堅持服用才能起到最好的預防效果。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示