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孕婦食譜大全之橘皮木香肉片湯

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2016-01-02 1844
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橘皮木香肉片湯的製作材料:

主料:豬肉(瘦)200克

輔料:陳皮6克,木香6克,當歸10克

調料:薑5克,鹽1克,澱粉(豌豆)5克,植物油10克

教您橘皮木香肉片湯怎麼做, 如何做橘皮木香肉片湯才好吃

1.瘦豬肉切成片, 以鹽和濕澱粉調勻碼味;薑切片。

2.鍋內放油燒熱, 先放薑片和肉片,

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再加清水燒開後, 放入陳皮、木香, 以鹽調味, 稍煮即可。

本湯具有行氣止痛, 健脾安胎的作用。

99健康小貼士:

陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。

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