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孕婦過度服用葉酸的壞處

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2016-01-02 1863
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隨著人們優生優育意識的增強, 許多准媽媽認識到補充一些微量元素對身體有益, 而葉酸可以幫助胎兒腦和脊髓的健康發育, 預防腦神經管的畸形, 也成為准媽媽在懷孕前和懷孕早期首選服用的微量元素。 幼保健院營養科主任表示, 准媽媽服用葉酸好處的確很多,

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但也不是吃得越多越好。

據瞭解, 目前市面上有兩種規格的葉酸片, 一種每片0.4毫克, 適合孕婦和備孕女性服用, 一種每片4毫克, 更適合葉酸性貧血傾向的人群服用。 專家表示, 人體攝入過多的葉酸, 不但不能起到預防胎兒畸形的目的, 還可能掩蓋維生素B12缺乏的症狀, 干擾鋅的代謝, 引起鋅缺乏。 體內鋅含量低下會加重妊娠反應, 分娩合併症也會增多。 對於胎兒而言則會出現生長發育障礙及後天性發育不良及智力損傷, 免疫力降低。

專家建議, 孕早期最好服用含有葉酸適合准媽媽的複合型維生素片, 這樣可保證機體所需營養的全面。

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