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想要懷上寶寶 錯誤心理要不得

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懷孕本來是一個特別自然的事情,但由于現代社會各種變動的環境因素的影響,對于某一部分的夫妻來說,想要一個寶寶變得十分艱巨。現在,就讓小編為您介紹,想要寶寶,哪些錯誤心理是要不得的吧!

求子的焦急心理

孕育一個健康、聰明的孩子,女性要付出很多努力,從備孕、懷孕、分娩直到哺育,在這一系列的過程中,離不開良好的情緒。很多人求子心切,又害怕不能正常受孕,因而壓力過大,緊張焦慮。這樣往往是越想要孩子就越難受孕。因為焦急的心理會影響體內激素水平的分泌,導致身體機能發生不正常的變化,

反而不利于正常受孕。

當夫妻雙方決定要孩子以后,作為妻子,要努力調整自己的情緒,以一種積極、樂觀的心態面對生活,切勿著急。而且處于焦慮抑郁的情況下不僅受孕難,最好還要暫時避孕。因為這樣的情緒會影響精子或卵子的質量,受孕后也會因情緒的刺激而影響孕媽激素的分泌,使胎兒不安、躁動,影響他的生長發育。


焦急心理

所以,懷孕前的準備時間里一定要保持心情放松,以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。因為媽媽的情緒、每分每秒的狀態都會直接傳輸給未來寶寶,影響正常受孕和寶寶健康。

建議備孕女性可以參加比較舒緩的瑜伽課程,通過運動來調節自己的心情,讓自己平心靜氣的受孕。同時也可以多了解一些關于懷孕的生理知識,不要讓自己因為不懂而胡亂著急。

不孕的緊張心理

不孕癥是女性的常見病,盡管結局僅僅是不能生育,但其病因是相當復雜的,既可能有器質性☆禁☆病變,也可能是功能性障礙,

更有心理方面的原因。在相當一部分患者中,所重視的是器質性☆禁☆病變,輕視的是功能性疾病,忽略的是心理性障礙。

其實,心理障礙同樣可以導致不孕,有些女性備孕很長時間都沒有懷孕,于是就懷疑自己得了不孕癥而十分緊張,再加上家人的壓力,更是焦慮緊張,造成病急亂投醫,甚至沉迷于一些民間秘方,卻不去醫院進行系統檢查。如果女性長期有緊張心理,易形成心理障礙,會加重懷孕難的情況。


緊張心理

消極的心理只能增加疾病的程度,而積極的心理才是有益于驅除疾病。大量的臨床資料證明,精神過度緊張、心理發生障礙,往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙,形成越想卻越難懷孕的局面。

人們常說,心病最苦。所以,備孕女性及家人都要理解,很多“不孕”只是暫時的,不必為此而緊張自卑。調整好心態,到醫院做一個系統的檢查,看看是生理問題上的不孕,還是心理障礙導致的不孕。如果是后者,那就要及時調整。多跟朋友、家人、醫生溝通,及時反應自己的情況,

讓家人朋友及醫生幫助調整。
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