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什麼時間生的寶寶最聰明

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最佳之一:最佳受孕年齡

專家認為:最佳的受孕年齡, 女性一般為24-30歲, 男性為27-35歲。 因為這一年齡段, 男女雙方不僅精力比較充沛,

而且身體各方面的健康狀況都比較好, 生☆禁☆殖☆禁☆器官發育也比較完善, 精子和卵子的品質比較好, 有利於優生優育

女性最好儘量避免在35歲以上懷孕, 因為在這個年齡段流產、死胎、畸形兒的幾率比較高。

最佳之二:最佳受孕季節

從季節上來說, 5-7月是受孕的最佳時間。

主要依據是:首先, 從新生兒方面來說, 准媽媽在5-7月懷孕, 到來年的3-5月生育, 這樣孩子出生正好跨過嚴寒, 避開酷暑, 孩子的護理相對比較容易。 其次, 從准媽媽的角度來說, 懷孕早期比較重要, 稍不留神, 細菌和病毒就有可能侵入體內, 造成流產、胎兒畸形。 特別在北方, 常出現准媽媽因葉酸不足而導致胎兒出現神經管的情況。 如果准媽媽選擇在5-7月受孕, 這時正值春夏交替,

各種水果、蔬菜比較充足, 將有利於預防這種疾病的發生。

最佳之三:最佳健康條件

為了生育“優質寶寶”, 准爸爸、准媽媽要努力使自己保持最佳的身體、精神狀態, 具體要做到以下幾點:

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1、身體健康

准爸爸和准媽媽要加強鍛煉, 保持良好的健康善, 避免在受孕的期間患上肝炎、心臟病、腎病、糖尿病等急慢性疾病。

2、精神狀態良好

年輕的准爸爸和准媽媽正處於事業的打拼期, 工作和社會壓力比較大, 所以如果準備要寶寶的話, 一定要保持樂觀開朗的精神和心理狀態, 避免疲勞。 尤其是准爸爸需要特別注意, 因為很多男性不孕問題, 都跟精神抑鬱、精神狀態不佳有很大關係。

3、遠離煙酒

煙酒會影響精子活動、降低精子品質或造成精子畸形, 因此煙酒對生殖細胞和胚胎發育有很大的破壞作用。 准爸爸最好在受孕前3個月戒煙戒酒。

4、生殖系統衛生健康

准爸爸和准媽媽要特別注意日常生殖系統的護理。

尤其是患有宮頸火、子宮內膜炎的准媽媽, 患有前列腺炎的准爸爸, 更要注意日常的保健。 因為以上這些疾病對精子在陰☆禁☆道裡的生存時間、精子和卵子的結合以及受精卵著床都有破壞作用。

5、營養補充要適當

為了保證精子、卵子的品質, 准爸爸和准媽媽要適當補充維生素以及微量元素, 除了吃大量的蔬菜、水果以外, 還可以服用瑪特娜、愛樂維等相當保健品。 葉酸的補充也不可忽視, 尤其是在北方的准媽媽更要注意補充綠色蔬菜, 可避免胎兒神經管畸形的情況產生。

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