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注意孩子發育的七大關鍵期

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孩子是每個家庭的核心,所有的關愛都集中在他身上。孩子在成長過程當中每個階段都很重要,這關係到孩子是否能健康成長。作為家長應該注意孩子發育的七大關鍵期,那麼這七大關鍵期是什麼呢?下面編者帶大家一起看看專家的說法。

餵養4~6個月加輔食

在餵養嬰幼兒的過程中,科學添加輔食不僅能起到均衡營養、避免日後挑食偏食的作用,甚至還奠定了寶寶一生健康的根基。

世衛組織建議,嬰兒6個月前要純母乳餵養,並可持續至2歲以上,從6個月開始就可以添加輔食。李海鷹表示,根據我們的國情,

一般建議4~6個月添加輔食,當然,對於這個規定並非機械地執行,她強調,還是要看孩子的實際情況。有些變化可能預示需要添加輔食了,比如,寶寶開始對大人的食物感興趣、流口水、舌頭在口腔內蠕動(即吧唧嘴)、乳牙萌出等。

語言2~5歲培養表達

孩子多在兩歲左右,進入口語表達關鍵期,3歲左右口語表達變得豐富,然後在4~5歲,進入書面語言敏感期。家長應根據孩子自身的情況,適當增加語言互動和遊戲,並且,口吃也多在2~5歲間發生,此時期也是防治該病的最佳年齡段。

護牙5歲前牙病高發

孩子從出生到學齡前後是護牙的最佳時期。很多人認為孩子的乳牙不用護理,反正會被新牙替掉。但李海鷹指出,如果乳牙保護不當,

會波及牙齦、牙髓,而且乳牙過早脫落,會導致新生的恒牙畸形。事實上,5歲以內的嬰幼兒期既是牙齒發育期,又是牙病高發期。齲齒、牙頜畸形、牙齒過敏及乳牙替換異常等都是多發病。

益智6歲前訓練大腦

有研究表明,0~6歲是大腦發育的高峰期。這個階段,孩子需要有豐富的感官體驗,刺激思維能力發育,還要有充足的營養,以保證幾種注意力、培養專注力和記憶力,避免產生懶惰思維。

護眼7歲以後易近視

統計資料顯示,孩子視力下降初發年齡多在7~15歲,其中半數以上集中在12~15歲,隨著電子產品使用增多,這個年齡還有不斷提早的趨勢。

長個一生兩個高峰期

一般來講,人一生有兩個長個黃金期:第一個是出生後的兩年內。

人在出生時,大概長50釐米左右,一周歲會長到75釐米,第二年增長12~13釐米,大約達到88釐米。之後進入持續緩慢成長的階段,每年大約長5~7釐米。第二個高峰期是在青春期發育前,即男孩平均在12~13歲,女孩平均在11~12歲,每年可長高8~10釐米。

補鈣12~17歲需求量大

現在很多年輕的父母都熱衷於給孩子補鈣。然而,過度和盲目地補鈣並不利於孩子的健康。一般而言,6個月內的寶寶每日需要300~400毫克的鈣,6個月以後每日需要400毫克。但無論是母乳餵養還是吃配方奶粉,一般都不需要額外補充鈣劑,母乳寶寶可以在醫生的指導下適當補充維生素A和維生素D,以促進鈣吸收。不過,需要注意的是,有些情況可能需要額外補充鈣劑,比如秋冬季出生的嬰兒可能缺乏日光照射,

早產兒、低出生體重的嬰兒或巨大兒等。因此,是否需要補鈣最好諮詢醫生,根據孩子個體情況而定。另外,孩子出現多汗、有枕禿、夜間易驚醒啼哭不止、出牙晚等現象,可能是缺鈣的表現,要經過醫生診斷後再補鈣。對於嬰幼兒和12歲以內的兒童,每天去戶外曬太陽是很好的補鈣方式。

通過上面文章的介紹,各位家長朋友都瞭解了吧,家長要替孩子把握好成長發育的七個關鍵期,從餵養、語言、益智、護牙、視力、身高等等方面都要注意,特別是在孩子成長的關鍵期不能馬虎,按照上文中介紹的方法護理,您的孩子一定能健康成長。

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