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注意孩子發育的七大關鍵期

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2016-01-02 1916
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孩子是每個家庭的核心, 所有的關愛都集中在他身上。 孩子在成長過程當中每個階段都很重要, 這關係到孩子是否能健康成長。 作為家長應該注意孩子發育的七大關鍵期, 那麼這七大關鍵期是什麼呢?下面編者帶大家一起看看專家的說法。

餵養4~6個月加輔食

在餵養嬰幼兒的過程中, 科學添加輔食不僅能起到均衡營養、避免日後挑食偏食的作用, 甚至還奠定了寶寶一生健康的根基。

世衛組織建議, 嬰兒6個月前要純母乳餵養, 並可持續至2歲以上, 從6個月開始就可以添加輔食。 李海鷹表示, 根據我們的國情,

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一般建議4~6個月添加輔食, 當然, 對於這個規定並非機械地執行, 她強調, 還是要看孩子的實際情況。 有些變化可能預示需要添加輔食了, 比如, 寶寶開始對大人的食物感興趣、流口水、舌頭在口腔內蠕動(即吧唧嘴)、乳牙萌出等。

語言2~5歲培養表達

孩子多在兩歲左右, 進入口語表達關鍵期, 3歲左右口語表達變得豐富, 然後在4~5歲, 進入書面語言敏感期。 家長應根據孩子自身的情況, 適當增加語言互動和遊戲, 並且, 口吃也多在2~5歲間發生, 此時期也是防治該病的最佳年齡段。

護牙5歲前牙病高發

孩子從出生到學齡前後是護牙的最佳時期。 很多人認為孩子的乳牙不用護理, 反正會被新牙替掉。 但李海鷹指出, 如果乳牙保護不當, 會波及牙齦、牙髓, 而且乳牙過早脫落, 會導致新生的恒牙畸形。 事實上, 5歲以內的嬰幼兒期既是牙齒發育期, 又是牙病高發期。

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齲齒、牙頜畸形、牙齒過敏及乳牙替換異常等都是多發病。

益智6歲前訓練大腦

有研究表明, 0~6歲是大腦發育的高峰期。 這個階段, 孩子需要有豐富的感官體驗, 刺激思維能力發育, 還要有充足的營養, 以保證幾種注意力、培養專注力和記憶力, 避免產生懶惰思維。

護眼7歲以後易近視

統計資料顯示, 孩子視力下降初發年齡多在7~15歲, 其中半數以上集中在12~15歲, 隨著電子產品使用增多, 這個年齡還有不斷提早的趨勢。

長個一生兩個高峰期

一般來講, 人一生有兩個長個黃金期:第一個是出生後的兩年內。 人在出生時, 大概長50釐米左右, 一周歲會長到75釐米, 第二年增長12~13釐米, 大約達到88釐米。 之後進入持續緩慢成長的階段, 每年大約長5~7釐米。 第二個高峰期是在青春期發育前, 即男孩平均在12~13歲, 女孩平均在11~12歲, 每年可長高8~10釐米。

補鈣12~17歲需求量大

現在很多年輕的父母都熱衷於給孩子補鈣。

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然而, 過度和盲目地補鈣並不利於孩子的健康。 一般而言, 6個月內的寶寶每日需要300~400毫克的鈣, 6個月以後每日需要400毫克。 但無論是母乳餵養還是吃配方奶粉, 一般都不需要額外補充鈣劑, 母乳寶寶可以在醫生的指導下適當補充維生素A和維生素D, 以促進鈣吸收。 不過, 需要注意的是, 有些情況可能需要額外補充鈣劑, 比如秋冬季出生的嬰兒可能缺乏日光照射, 早產兒、低出生體重的嬰兒或巨大兒等。 因此, 是否需要補鈣最好諮詢醫生, 根據孩子個體情況而定。 另外, 孩子出現多汗、有枕禿、夜間易驚醒啼哭不止、出牙晚等現象, 可能是缺鈣的表現, 要經過醫生診斷後再補鈣。 對於嬰幼兒和12歲以內的兒童, 每天去戶外曬太陽是很好的補鈣方式。

通過上面文章的介紹, 各位家長朋友都瞭解了吧, 家長要替孩子把握好成長發育的七個關鍵期,

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從餵養、語言、益智、護牙、視力、身高等等方面都要注意, 特別是在孩子成長的關鍵期不能馬虎, 按照上文中介紹的方法護理, 您的孩子一定能健康成長。

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