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四大妙招教你如何預防小兒暑熱病症

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2016-01-02 4670
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夏季, 因為高溫酷暑的原因, 一直都是寶寶患上暑熱病症的多發期。 絕大多數的媽媽們都會因為高溫引起寶寶的暑熱病症而頭疼不已。 今天, 小編向廣大的媽媽們送來福利, 向大家介紹一下哪些方法能夠有效地預防寶寶患上暑熱病症。

在日常生活中,

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正確的降溫方法是多給小兒喝西瓜汁、綠豆湯, 但不要過冷。 電扇不能直吹, 應用空調時溫度不要太低, 尤其是夜間, 並應注意室內通風換氣。 還可以在室內灑水或把盛有冰塊的盆放在床下來降溫。 一旦發現小兒發熱, 只要明確了屬外感發熱, 就沒有頻繁去醫院的必要。 因為醫院病人集中, 很可能造成交叉感染, 使病情加重。 在家中護理好發燒的孩子對疾病的康復既重要也十分必要。 應注意以下幾點:

1.發熱的小兒熱量消耗大, 水分丟失多, 所以要適當休息, 多飲水;出汗過多時, 還要在水中加少許鹽以補充電解質。 要給予清淡、易消化的食物。 居室室溫、濕度要適宜。

2.降體溫:應用退燒藥, 四小時一次, 服藥後要喝溫水。 外感發熱以發汗為主, 儘量少用冰袋冷敷。

3.中藥治療:根據中醫辨證施治的原則, 一般夏季外感應用辛涼解表或清暑解表的中藥,

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療效甚佳。

4.食療:中醫歷來注重飲食療法, 適當的飲食可以起到輔助治療的作用。 這裡介紹幾種簡單有效的食療方:

①荷葉飲:具有解暑清熱、養陰醒胃的作用。 可每天當飲料喝。 制法:鮮荷葉100克洗淨加水適量煎煮後, 加蜂蜜100克, 稍沸即成。

②冬瓜荷葉湯:具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效。 每天可飲湯食瓜兩次。 制法:冬瓜500克洗淨, 連皮切塊, 荷葉切碎, 加水煮湯。 湯成去荷葉加鹽調味即可。

③葛根粥:具有解肌清熱、生津止渴的作用。 每天早晚各喝1次。 制法:鮮葛根40克洗淨切片與水同磨, 待沉澱後取粉(現市場有售葛根粉可用)。 先用粳米100克煮粥, 至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。

綜上所述, 只要在夏季把握住不貪涼, 就可以減少小兒夏季發熱的發生。 如果小兒發生夏季發熱, 也不用驚慌, 在明確診斷後按照前面所說的方法去做, 可以使小兒很快恢復健康狀態。

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小編也在此祝願, 寶寶們能夠平安、健康地長大。

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