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嬰兒咳嗽有痰吃什麼好?

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嬰兒咳嗽有痰吃什麼好?咳嗽是嬰兒比較常見的一種症狀,而媽媽們見寶寶咳嗽也會準備一些飲食來改善,在這裡小編要給各位媽媽講解的是,在給寶寶準備咳嗽飲食時一定要分清寶寶時風熱咳嗽還是風寒咳嗽。然後再針對不同的咳嗽準備不同的飲食。

風熱咳嗽——舌苔黃,紅;痰黃稠,不易咳出,並有咽痛。

應吃清肺,化痰止咳的食物 川貝冰糖蒸梨能夠治療風熱咳嗽。

1、川貝冰糖蒸梨:把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘。有潤肺,止咳,化痰的功效。

2、白蘿蔔水:白蘿蔔洗淨,

切4-5片,放入小鍋內,加大半碗水,燒開後改小火煮5分鐘,稍涼後給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果不錯的。

3、梨粥:鴨梨三個切碎,加水煮半個小時,去渣取汁,與大米適量煮粥,不可放涼吃。

4、馬蹄水:3 ~ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。給寶寶喝水,馬蹄也可以吃。可清肺熱,有生津潤肺化痰作用。

5、陳皮水:陳皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮開即可。煮開後變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用,1歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。

6、梨+冰糖+川貝:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2—3粒冰糖,5—6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。

此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

風寒咳嗽——舌苔白;痰稀,白黏;並伴有鼻塞流涕。應吃溫熱,化痰止咳的食物。

1、蒸大蒜水:大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫熱後讓寶寶喝水。

2、蘿蔔蜂蜜水:白蘿蔔3 ~ 5 大片,生薑3 薄片,大棗3 枚。加水3 ~ 4 碗,燒開後轉小火25 ~ 30 分鐘左右,去渣加蜂蜜,煮開。

溫熱給寶寶喝。蘿蔔化痰止咳,生薑散風寒,大棗和胃。

3、烤橘子:將橘子在小火上烤,至橘皮發黑,讓寶寶吃溫熱的桔肉,橘子性溫,有化痰止咳的作用。

4、麻油薑末炒雞蛋:將一小勺麻油放入超過,油熱後入薑末,再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。

5、香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆10克洗淨。現將黃豆加水煮15分鐘,再加入香菜煮15分鐘,去渣加少許鹽,

每天給寶寶分幾次服用。

6、生薑+紅糖+大蒜:寶寶有咳嗽,可在生薑紅糖水裡再加2-3瓣大蒜一起煮,用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣寶寶會更容易接受。

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