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嬰兒咳嗽有痰吃什麼好?

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2016-01-02 1953
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嬰兒咳嗽有痰吃什麼好?咳嗽是嬰兒比較常見的一種症狀, 而媽媽們見寶寶咳嗽也會準備一些飲食來改善, 在這裡小編要給各位媽媽講解的是, 在給寶寶準備咳嗽飲食時一定要分清寶寶時風熱咳嗽還是風寒咳嗽。 然後再針對不同的咳嗽準備不同的飲食。

風熱咳嗽——舌苔黃, 紅;痰黃稠, 不易咳出, 並有咽痛。

應吃清肺, 化痰止咳的食物 川貝冰糖蒸梨能夠治療風熱咳嗽。

1、川貝冰糖蒸梨:把梨橫斷切開, 去核放入2-3粒冰糖, 5-6粒碾碎的川貝, 把梨對拼好放入碗裡, 上鍋蒸30分鐘。 有潤肺, 止咳, 化痰的功效。

2、白蘿蔔水:白蘿蔔洗淨,

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切4-5片, 放入小鍋內, 加大半碗水, 燒開後改小火煮5分鐘, 稍涼後給寶寶喝。 兩歲以內寶寶效果更好。 此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果不錯的。

3、梨粥:鴨梨三個切碎, 加水煮半個小時, 去渣取汁, 與大米適量煮粥, 不可放涼吃。

4、馬蹄水:3 ~ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。 給寶寶喝水, 馬蹄也可以吃。 可清肺熱, 有生津潤肺化痰作用。

5、陳皮水:陳皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片, 加3 ~ 4 碗水煮開即可。 煮開後變溫加蜂蜜一勺。 不管哪種咳嗽都可以飲用, 1歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。

6、梨+冰糖+川貝:把梨靠柄部橫斷切開, 挖去中間核後放入2—3粒冰糖, 5—6粒川貝(川貝要敲碎成末), 把梨拼對拼好放入碗裡, 上鍋蒸30分鐘左右即可, 分兩次給寶寶吃。 此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

風寒咳嗽——舌苔白;痰稀, 白黏;並伴有鼻塞流涕。 應吃溫熱, 化痰止咳的食物。

1、蒸大蒜水:大蒜2-3瓣,

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拍碎放入碗中, 加入一粒冰糖, 半碗水, 加蓋隔水蒸15分鐘。 晾溫熱後讓寶寶喝水。

2、蘿蔔蜂蜜水:白蘿蔔3 ~ 5 大片, 生薑3 薄片, 大棗3 枚。 加水3 ~ 4 碗, 燒開後轉小火25 ~ 30 分鐘左右, 去渣加蜂蜜, 煮開。

溫熱給寶寶喝。 蘿蔔化痰止咳, 生薑散風寒, 大棗和胃。

3、烤橘子:將橘子在小火上烤, 至橘皮發黑, 讓寶寶吃溫熱的桔肉, 橘子性溫, 有化痰止咳的作用。

4、麻油薑末炒雞蛋:將一小勺麻油放入超過, 油熱後入薑末, 再打一個雞蛋炒勻。 晚上睡前趁熱吃。

5、香菜黃豆湯:香菜30克, 黃豆10克洗淨。 現將黃豆加水煮15分鐘, 再加入香菜煮15分鐘, 去渣加少許鹽, 每天給寶寶分幾次服用。

6、生薑+紅糖+大蒜:寶寶有咳嗽, 可在生薑紅糖水裡再加2-3瓣大蒜一起煮, 用小火煮10分鐘, 把蒜頭的辣味煮掉, 這樣寶寶會更容易接受。

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