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哪些表現說明寶寶睡的香

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2016-01-02 2640
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在孩子的成長中, 大腦是發展最快的時候, 所以, 這個時候寶寶休息好事很重要的, 這直接影響到寶寶以後的學習能力, 寶寶們的睡姿也是千姿百態的, 有時候能讓家長樂的前仰後合, 有時候寶寶睡覺的表現非常的奇怪, 這些表現說明什麼呢, 那些表現說明寶寶睡的香呢!

(1)安靜睡眠狀態:嬰兒的面部肌肉放鬆, 眼閉合著。 全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外, 沒有其他的活動。 呼吸是很均勻的。 小嬰兒處於完全休息狀態。

(2)活動睡眠狀態:眼通常是閉合的, 僅偶然短暫地睜一下, 眼瞼有時顫動, 經常可見到眼球在眼瞼下快速運動。

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呼吸不規則, 比安靜睡眠時稍快。 手臂、腿和整個身體偶爾有些活動。 臉上常顯出可笑的表情, 如做怪相、微笑和皺眉。 有時出現吸吮動作或咀嚼運動。 在覺醒前, 通常處於這種活動睡眠狀態。 以上兩種睡眠時間約各占一半。

(3)瞌睡狀態:通常發生於剛醒後或入睡前。 眼半睜半閉, 眼瞼出現閃動, 眼閉合前眼球可能向上滾動。 目光變呆滯, 反應遲鈍。 有時微笑、皺眉或噘起嘴唇。 常伴有輕度驚跳。 當小嬰兒處於這種睡眠狀態時, 要儘量保證他安靜地睡覺, 千萬不要因為他的一些小動作、小表情而誤以為“嬰兒醒了”, “需要餵奶了”而去打擾他。

寶寶在睡覺的時候, 家長最好不要說話, 就算是小聲也不可以, 這都會影響到寶寶的睡眠, 如果, 孩子不愛睡覺的話, 家長們可以在寶寶睡覺的時候, 放一些很柔的音樂, 這樣寶寶就會很快入睡的!

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