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孕婦吃芒果的好處及禁忌

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芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維, 其次維生素C含量也不低。 再者, 礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等, 也是其主要營養成分。

孕婦吃芒果好嗎

孕婦是可以吃芒果的, 但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分, 過敏體質的人接觸芒果後會得“芒果皮炎”, 出現皮膚發癢,

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出疹子等症狀, 因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。 芒果過敏屬於遲髮型過敏反應, 一般在吃芒果後6天皮疹才會出現, 反復接觸者也可能數小時就出現, 所以如果不確定是否過敏, 最好的方法是一次不要吃太多, 觀察一段時間, 如果確實不過敏, 再放心食用。 如果孕婦出現了過敏性皮膚炎, 最好尋求專業的皮膚科醫生進行治療。

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