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詳解孕婦可以喝菊花茶嗎?

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2016-01-02 2252

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孕婦不能喝涼茶,涼茶是由很多種中藥煎成所以不適。菊花茶沒屬於性寒一點,要注意喝的量。很多人諮詢專家:孕婦能喝菊花茶嗎?

孕婦可以喝菊花茶嗎?

孕期可以少量喝,不過平時還是應喝白開水為主,對胎兒影響不大。茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如能每天喝3~5克茶,特別是淡綠茶,對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育,是大有好處的。

專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。孕婦能喝菊花茶嗎?孕婦如果喝茶太多、太濃,特別是飲用濃紅茶,對胎兒就會產生危害。咖啡因具有興奮作用,飲茶過多會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發育。

孕婦可以喝菊花茶嗎?

可以飲用菊花茶。沒有飲茶習慣的孕婦最好用點富含維生素C的飲料,建議多喝水,多吃水果,飲食上注意調節。對孕婦能喝菊花茶嗎這個問題要正確對待。

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