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給寶寶喂食要注意的事

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寶寶慢慢長大后,就會漸漸開始習慣吃固體的食品。他終于學會安靜地坐在自己的位置上,對自己面前的食物展現興趣。在寶寶開始吃固體食品的時候,切記不要一下子給太多東西寶寶吃,要每2到3天換一次食物。這樣, 你才不會嚇到寶寶,讓寶寶有充分的時間慢慢去適應。

其次,在這個時候,應該讓寶寶決定自己吃多少。如果寶寶感到餓,他會自己向你表示,你可以適當地增加餐次。

你所吃的食物也會對寶寶產生影響

媽咪懷孕的時候,食品的味道會穿越羊膜,到達胚胎;當你喂養母乳的時候,母乳也會夾帶你所吃的東西的味道。

研究表示,寶寶剛開始吃固體食品的時候,很可能會認得當中的一些東西的味道。例如說,如果媽咪在懷孕期的最后三個月,或者哺乳期經常喝蘿卜汁,那么寶寶就會更加享受夾雜了蘿卜的稀飯。

但是,現在沒有任何研究結果可以證明,如果媽咪喜歡某種食物,寶寶也一定會喜歡上這個食品。

健康的菜單

在寶寶滿7個月之前,不要給他吃一些濃湯,這是因為,濃湯里面含有大量的硝酸鹽,會使寶寶腹瀉。(值得一提的是,如果你是用井水的,也最好測試一下井水的硝酸鹽濃度)

寶寶1歲前,盡量避免喂蜂蜜。蜂蜜里面含有的孢子可能會寶寶產生致命的威脅。

寶寶4歲以前,避免給他吃一下的食品:

堅果(寶寶可能因此窒息)

爆米花

硬或者粘的糖果

口香糖

一整顆葡萄或者櫻桃、

花生濃醬(事實上,你可以用一些質地柔滑的花生醬掃很薄的一層在面包上,這樣影響就不大)

寶寶滿1歲之后,可以給一些東西(如:葡萄、煮過的紅蘿卜、熱狗、芝士、肉片)他吃,不過,在喂之前,一定要把這些東西切成1/4寸的大小,不讓寶寶可能會噎到。

不管寶寶多大,一旦在吃了某種食物后,出現了嘔吐、發熱、腹脹、腹瀉或者便血的現象,一定不要再給他吃剛喂的東西,并且迅速就醫。他可能是對某種食品過敏。

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