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詳解孕婦能吃龍眼嗎?

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桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質, 營養豐富, 有補心安神, 養血益脾之郊。 是人們視為滋補良品,

然而, 對孕婦, 特別是對早孕的婦女來說, 卻是一種禁果, 桂圓雖能滋補氣血, 益心脾, 但它性溫味甘, 能助火化燥, 凡具有陰虛內熱、濕阻中滿, 痰火體質的人就不宜服用。

中醫認為, 孕婦的主要生理變化是“陽常有余, 陰常不足”。

因為孕婦受孕後, 陰血聚以養胎, 大多導致陰血偏虛, 陰虛常滋生內熱, 才往往出現大便燥結, 口苦口幹, 心悸燥熱, 舌質偏紅待胎熱和肝火旺的症狀。

故醫學家通常有“胎前宜涼”的主張, 常用一些清涼、滋補的藥品, 而桂圓性溫, 味甘, 極易上火, 孕婦吃後不僅增添胎熱, 而且易導致氣機失調, 引起胃氣上逆、嘔吐, 日久則傷陰出現熱象, 引起腹痛, 見紅等先兆流產症狀, 甚至引起流產或早產, 故孕婦不宜吃桂圓 。

因此對孕婦來說, 龍眼應禁吃。 除龍眼外, 象人參、鹿茸、鹿角膠、核桃仁等性熱的藥物, 孕婦也均應謹慎用。 若確實需要補, 應選用一些清、平的補品為宜。

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