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詳解孕婦能吃甘蔗嗎?

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有的人說,吃甘蔗容易早產,吃多了還容易得糖尿病,甚至會遺傳給寶寶。專家稱,孕婦飲食有很多注意事項,但是只要合理搭配,任何東西都不要吃過量,是可以吃的。孕期吃點甘蔗,對孕婦還是有好處的。

專家稱,孕婦吃甘蔗具有止嘔吐反應的,只要在懷孕期間適量食用還是不會有什麼問題的。但是如果食用過多,甘蔗糖經胃腸道消化分解後,可以引起體內血糖濃度增加。吃糖越多,血液中葡萄糖濃度就越高。血糖超過正常值時,會對胎兒造成不良的影響。

孕期雖然能吃甘蔗,但是因為甘蔗中含有大量糖分,吃的越多血糖就越高,處於特殊時期的各位准媽媽要提高警惕,謹防妊娠糖尿病,孕婦吃甘蔗時,如果當血糖超過正常限度,會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發皮膚起小癤子或癤腫,如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內環境。因此,不宜多吃甘蔗。

過多的攝入糖分還可以使身體內的酸性代謝產物產生過多,使血液變成酸性,也容易導致胎兒發生畸形。即使分娩後嬰兒正常,但有可能在成年後引發糖尿病。所以,孕婦對於甘蔗這樣含糖高的食物不要食之過多。

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