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盤點!那些不靠譜的母乳餵養方法

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2016-01-02 4210

母乳餵養好,但是如何才能做到科學的母乳餵養呢?母乳餵養有很多的細節需要注意,否則餵養不當會影響到媽媽的健康,更會影響到寶寶的健康成長。新媽媽們對於餵養沒有經驗,很多的經驗都是道聼塗説,甚至有些說法是不靠譜的,新媽媽們要注意啦。

1、以為奶脹了才能喂

其實新媽媽有所不知,母乳餵養寶寶的時候以為奶脹了才能喂。是擔心不奶脹的話,就會奶水不足,喂不飽寶寶。但是如果等奶脹了才喂,奶水過多,很容易嗆到寶寶。而且如果脹奶太厲害,奶水過多,寶寶有可能會吃撐,對腸胃消化不利。

小編提示:有相關專家曾表示,不必擔心當前的奶水不足 ,只要寶寶有需求就可以哺乳,孩子的吮吸會加速乳汁分泌,隨之刺激媽媽身體作出調整,形成良性迴圈。所以不必要等奶脹才喂寶寶,而且奶脹喂寶寶的話,容易讓寶寶吃到吐,為避免這種情況發生,要糾正以為奶脹才能喂的觀點。

2、以為不脹奶就是沒奶

媽媽覺得自己的乳房不脹,就認為自己沒奶或是奶少。有時候寶寶吸了一會兒之後,脹感消失,媽媽就覺得自己的奶被吸光了,急著為寶寶換一側吸或是改餵奶粉。其實,這時候媽媽的乳汁還是挺充盈的,完全可以讓寶寶繼續吸。

小編提示:通過觀察寶寶的細小動作和聲音,媽媽其實是可以知道自己是不是有奶水。只要餵奶時可以聽見寶寶的吞咽聲,就說明寶寶能夠吃到奶水。開始哺喂時,寶寶可能吸1~2口就咽一次;到後來可能吸5~6口才咽一次,只要寶寶願意吸吮,完全不用去打擾他。要是寶寶吸著吸著睡著了,就要想辦法把他弄醒,養成吃飽了再睡的好習慣。

3、各種吸奶器

不少媽媽沒有奶脹的感覺,就會擔心奶水不足,餓壞寶寶。在這個時候媽媽們都會選擇使用各種吸奶器。覺得不用機器吸乾淨,就會影響產奶量。其實寶寶本身才是最好的吸奶器。寶寶吮吸媽媽乳房時,可以促使媽媽分泌催產素。

小編提示:其實媽媽的泌乳系統很奇妙,寶寶把乳房吸得越空,下次分泌得就越多,因為腦垂體接收到的信號是“需要更大的產量”。相反,寶寶每次都吃不掉這麼多,那麼大腦就會認為產量“供大於求”,以後就少分泌點,這就是為什麼寶寶吸一口比任何吸奶器都有效了。

4、以為寶寶一次就能吃飽

很多新媽媽會以為寶寶和成人一樣,一次就可以吃飽。如果這樣想就錯了!一般而言,每隔3個小時就應該喂寶寶一次。不過這也不是一個硬性的規定,寶寶多久吃一次,一次吃多少,都需要根據寶寶的自身情況而定的。

小編提示:有時候寶寶吃著奶就睡著了,這並不代表寶寶一次就吃飽了。媽媽們可以用自己的食指放在孩子的嘴邊,輕輕敲敲,看孩子是否有吸吮的動作,如果孩子沒有吸吮的動作,說明孩子吃飽了,如果孩子有吸吮的動作,說明孩子沒吃飽。

5、奶粉減不下去

許多新手媽咪都會擔心自己的奶水不夠寶寶吃,擔心寶寶會營養不夠,於是就給寶寶加了配方奶。而更大的問題在於,一些媽媽先給寶寶吃奶粉,然後再喂母乳,更造成寶寶母乳吸收不夠,甚至抗拒吃母乳的情況。這樣會造成寶寶越來越依賴奶粉。

小編提示:對於寶寶奶粉減不下去的情況,媽媽們一開始就不應先讓寶寶吃太多奶粉。是是儘量讓寶寶努力去吮吸母乳,因為這樣可以刺激媽媽的乳腺,增加產奶量,只要有充足的奶水,就不用依賴奶粉,奶粉量就會自然而然的減下去。

6、一哭就餵奶

其實寶寶哭的原因有很多種,譬如冷了、熱了、尿了、拉了或者是穿的衣服哪刮著他了他都會哭。在寶寶哭的時候媽媽可以檢查一下他的小手和小腳是不是涼的,或看看紙尿褲是不是有側漏或者滲尿,在看看是不是衣服有點緊勒的寶寶哭了。寶寶哭了不一定是餓了,如果胡亂地餵奶水,一天到晚媽媽要喂多少次才夠呢?奶量當然就覺得很不夠了。

小編提示:其實在日常生活中,寶寶哭的原因有很多種,有可能是身體不舒服,也有可能是提醒媽媽該換紙尿褲了。所以,當寶寶哭了,並不一定是餓了。正確的辦法應該是找出寶寶哭的真正原因,而不是一味的餵奶。

7、沒日沒夜地喂

寶寶剛生下來的時間,大多數都鼓勵媽媽只要寶寶有需要就給寶寶餵奶,不分時間地點。可是這不是意味著沒日沒夜地喂。原因有兩個:一是對於媽媽來說實在太辛苦了,會讓媽媽吃不消;二來會令寶寶養成壞習慣,吃不定時。

小編提示:對於給寶寶餵奶的時間問題,沒有一個很確切的時間規定,只能說儘量不要讓寶寶餓著。不過沒日沒夜地喂對媽媽的身體健康會有一定的影響,晚上的時候,儘量讓寶寶吃飽了再睡,一來媽媽不會太辛苦,二來寶寶也不會養成晚上頻繁吃奶的壞習慣。

8、心理緊張, 長期糾結母乳夠不夠

有的媽媽很少出現奶脹的情況,就會一直糾結自己的母乳夠不夠的問題。對於這個問題,可以用較科學的方法確定。譬如一個活潑可愛、體重增長迅速的孩子肯定不存在饑餓問題。這類寶寶吃完奶後會感到很滿足,表情快樂,眼神明亮,反應靈敏而且睡眠踏實,不輕易哭鬧。吃不飽的孩子體重增長慢,看上去委屈,不水靈,缺少活力。這類寶寶經常哭鬧,睡覺不踏實,常常出現覓食的表現。而且長期糾結於這個問題,無論對媽媽還是寶寶都是不好的。

小編提示:媽媽的緊張情緒有可能影響產奶量,繼而影響到寶寶。有的媽媽從產前開始就緊張產奶量的問題,一看到寶寶的神情不好就馬上責怪自己奶水不足,其實放鬆心情最重要,媽媽一定要通過各種辦法緩解這種情緒。多與其他媽媽溝通交流,或者到戶外散散心等等,分散自己的注意力。

母乳餵養不是簡單的讓孩子和母乳,這其中有很多的學問,以上為大家介紹了母乳餵養的一些不靠譜的說法,提醒大家要注意啦,千萬不要進入母乳餵養的誤區。

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