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孕婦食譜之魷魚湯的做法

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2016-01-01 1849
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孕婦食譜--魷魚

材料:發好魷魚200克、鹽6克、醬油、料酒、味精、胡椒未各少許、湯200克。

方法:

1. 將魷魚切成1釐米寬的十字花, 剁成2釐米寬、3釐米長的塊盛在盤內;

2. 鍋內放水, 待水開下魷魚, 煮透倒出, 再將鍋放清東加調料, 待開鍋去沫, 加入魷魚, 開鍋後盛在盤內即可。

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