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孕婦食譜之魷魚湯的做法

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孕婦食譜--魷魚

材料:發好魷魚200克、鹽6克、醬油、料酒、味精、胡椒未各少許、湯200克。

方法:

1. 將魷魚切成1釐米寬的十字花,剁成2釐米寬、3釐米長的塊盛在盤內;

2. 鍋內放水,待水開下魷魚,煮透倒出,再將鍋放清東加調料,待開鍋去沫,加入魷魚,開鍋後盛在盤內即可。

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