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吃火鍋能暖身?孕婦食用危害大

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在寒冷的冬季裡,一家人圍著熱氣騰騰的火鍋吃頓飯真是一種享受,寒冷的時候,大家總是會吃一些這類的食物。這種做法是沒有錯,可是對於孕期的朋友們來說,這樣取暖的方法可是危害性太大了,而且在冬季除了火鍋,還有一些食物不適合孕婦食用。

孕婦不能吃火鍋

火鍋可謂是冬季的必備品,但是建議准媽媽們最好不要吃火鍋,特別是肉類火鍋。因為吃火鍋的時候,為了確保肉質的鮮嫩,都喜歡把各種鮮嫩的肉片火鍋中,稍微燙一燙就食用。但是這樣並不能殺死肉內攜帶的寄生蟲。孕婦食用不熟的肉可能會感染弓形蟲,

弓形蟲可導致胎兒畸形。據有關部門鑒定,弓形蟲的感染率,羊為61.4%,豬為20.6%,牛為13.2%,鵝為35%,而狗尤為驚人,達70%以上。所以准媽媽們儘量不要吃肉類火鍋,蔬菜也應該等熟透後再吃。

孕婦不能吃水煮食物

像麻辣燙、水煮魚一類的水煮食物,雖然味道鮮美,但是由於比較辣,食用後容易上火,導致便秘。長期便秘會導致孕婦腹痛、腹脹。如果長期便秘而導致、腸道毒素堆積,可能還會引發腸源性內毒血症,對準媽媽的身體造成極嚴重的後果,對胎兒所以,為了在冬季不出現便秘的情況,孕媽們最好也不要多吃水煮食物,若出現便秘的情況,不能胡亂的服用瀉藥,需及時到醫院檢查,採取有效的手段進行治療。

造成極為嚴重的影響,甚至導致胎兒畸形的發生。

孕婦不能吃生冷食物

冬季的一些特色食物,例如凍梨、凍柿子等,准媽媽們都要避免使用。生冷的食物進入腸道,由於溫差較大,可能導致血管痙攣,從而引起痛腹瀉甚至誘發流產、早產。不僅准媽媽們對生冷的時候很敏感,胎兒也是。當孕婦進食生冷食物的時候,子宮內的胎兒會變得躁動不安,胎動會變得頻繁。所以為了寶寶的健康,嘴饞的准媽媽們要暫時禁嘴啦。

孕婦少吃上火補品

人參、桂圓千萬不能多吃,其並不適合每一個人的體質。因為孕婦不適合過多的性溫、大熱的食物,否則容易“火上加火”,甚至嚴重的還會出現見紅、腹痛等先兆流產和早產症狀。另外,

冬季很多准媽媽也喜歡每天多飲豆漿,認為豆漿對身體有益,可過量攝取,會加重肝腎負擔,還易造成肥胖,反而對身體不利。

小貼士:懷孕期間,因為身體受到子宮的壓迫,造成孕婦身體的血液迴圈不好,很容易引發靜脈曲張等問題,所以,我們希望大家在注意飲食的時候,一定不要忽視了適當的運動。

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