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孕婦可以喝藥草茶嗎

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懷孕期間喝藥草茶是否安全, 和你所喝的藥草茶的成分有關, 不能一概而論。

很多准媽媽在孕期都知道儘量避免藥物、咖啡因、酒精、尼古丁,

不過, 她們卻忽略了自己喝藥草茶的習慣, 認為只要是藥草, 能食用, 就能當茶喝。 其實, 不同的藥草作用不同, 要注意的是並非所有可食用的藥草, 喝起來都是安全的, 特別是在孕期這樣一個特殊的時期。

有些藥草茶因為本身所具備的獨特功效, 在孕早期一定不可以隨便飲用。 比如, 平時可以用來化食、軟化血管的藥草山楂, 在懷孕早期服用就不安全, 因為它有活血作用, 長期、大量飲用有可能會造成流產, 所以, 孕早期需慎用, 特別是那些有流產史的准媽媽。 再比如決明子茶, 雖然也有很多人平時都在飲用, 因為它可以降血壓、潤腸通便, 是很好的保健用茶, 但在孕早期也應該謹慎使用,

因為它有通利之性, 也可能會造成流產。

具有活血、通利、走下作用的藥草茶, 孕期都不能喝, 因為它們可能會增加流產的風險;但具有補腎清熱作用的藥草茶, 比如菟絲子、旱蓮草、黃芩、苧麻根、椿根皮等, 准媽媽則可以放心飲用, 這種藥草茶不會帶來任何問題, 而且還能安胎。

另外, 還有些藥草茶雖然對於准媽媽是有益的, 有助於緩解某些孕期症狀, 但不同體質的人飲用起來也有區別。 比如, 喝少量薑茶能幫助減輕孕吐。 然而, 由於姜辛熱燥烈, 溫中散寒, 所以, 脾胃虛寒的准媽媽的確可適量飲用, 但如果本來就有胃火或一直都屬於陰虛內熱的體質, 那就不應該喝薑茶。

還有薄荷茶性辛涼, 可以緩解咽痛,

又具有疏散風熱作用, 能促進汗腺分泌, 准媽媽暑期飲用有消暑的作用。 但又有動物實驗表明, 薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用, 應引起准媽媽們的注意。 另外, 風寒感冒及寒涼體質者, 體虛多汗者也不宜過多飲用。

如果你對自己正在喝的藥草茶不確定, 一定要在喝之前找有資質的中醫大夫諮詢。

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