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孕婦可以喝藥草茶嗎

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懷孕期間喝藥草茶是否安全,和你所喝的藥草茶的成分有關,不能一概而論。

很多准媽媽在孕期都知道儘量避免藥物、咖啡因、酒精、尼古丁,

不過,她們卻忽略了自己喝藥草茶的習慣,認為只要是藥草,能食用,就能當茶喝。其實,不同的藥草作用不同,要注意的是並非所有可食用的藥草,喝起來都是安全的,特別是在孕期這樣一個特殊的時期。

有些藥草茶因為本身所具備的獨特功效,在孕早期一定不可以隨便飲用。比如,平時可以用來化食、軟化血管的藥草山楂,在懷孕早期服用就不安全,因為它有活血作用,長期、大量飲用有可能會造成流產,所以,孕早期需慎用,特別是那些有流產史的准媽媽。再比如決明子茶,雖然也有很多人平時都在飲用,因為它可以降血壓、潤腸通便,是很好的保健用茶,但在孕早期也應該謹慎使用,

因為它有通利之性,也可能會造成流產。

具有活血、通利、走下作用的藥草茶,孕期都不能喝,因為它們可能會增加流產的風險;但具有補腎清熱作用的藥草茶,比如菟絲子、旱蓮草、黃芩、苧麻根、椿根皮等,准媽媽則可以放心飲用,這種藥草茶不會帶來任何問題,而且還能安胎。

另外,還有些藥草茶雖然對於准媽媽是有益的,有助於緩解某些孕期症狀,但不同體質的人飲用起來也有區別。比如,喝少量薑茶能幫助減輕孕吐。然而,由於姜辛熱燥烈,溫中散寒,所以,脾胃虛寒的准媽媽的確可適量飲用,但如果本來就有胃火或一直都屬於陰虛內熱的體質,那就不應該喝薑茶。

還有薄荷茶性辛涼,可以緩解咽痛,

又具有疏散風熱作用,能促進汗腺分泌,准媽媽暑期飲用有消暑的作用。但又有動物實驗表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用,應引起准媽媽們的注意。另外,風寒感冒及寒涼體質者,體虛多汗者也不宜過多飲用。

如果你對自己正在喝的藥草茶不確定,一定要在喝之前找有資質的中醫大夫諮詢。

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