返回 首頁 搜索 分類

孕婦可以吃沒有熟透的蛋嗎

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2016-01-01 3567
赞助商链接

編輯推薦:女人什麼時候欲望最強烈?

孕婦吃糖心蛋有什麼風險?

孕婦不能吃糖心蛋。 在懷孕期間不建議吃生雞蛋或煮得半熟的雞蛋, 因為雞蛋有可能被沙門氏菌感染。 把雞蛋煮熟可以殺死細菌, 但要注意, 只有當蛋清和蛋黃都被煮熟形成固體時,

赞助商链接
你才可以安全地吃雞蛋。 最好不要食用任何用生雞蛋製作的食品。 有些西式甜點是用生雞蛋製成的, 比如慕司、軟心的糕點, 在食用之前, 最好問一下商家。 而超市里賣的罐裝蛋黃醬是用經過巴氏法殺菌後的雞蛋做成的, 所以可以安全食用。

沙門氏菌食物中毒是一種令人極不舒服的疾病, 症狀包括嚴重的嘔吐和腹瀉、高燒及脫水。 醫生會給你開抗生素, 而你需要補充體內流失的水分。 有時候你還有可能需要住院治療。 在懷孕期間你的免疫系統不能像正常情況下那樣工作, 所以你更容易受到各種引起食物中毒的細菌的感染, 而且一旦感染, 病情可能會比較嚴重。 沙門氏菌中毒不會直接傷害你的寶寶, 但是為了保證你自己的健康, 你最好遠離這種細菌。

怎樣吃蛋最安全?

以下是幾種煮雞蛋的建議, 可以幫助你減少感染沙門氏菌的風險:

赞助商链接

• 煮一個中等大小的雞蛋至少要7分鐘。

• 做荷包蛋時, 要將蛋清煮到完全成為固體, 而且不透明, 蛋黃變硬為止, 一個中等大小的雞蛋大概要用5分鐘。

• 煎雞蛋時要煎兩面。

雞蛋皮也可能攜帶有害的細菌, 所以儲藏雞蛋時, 不要與其他的食物接觸, 拿過生雞蛋後要洗手。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索