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五大壯陽食物讓男人精力旺盛

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1969

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1、鵪鶉

鵪鶉俗話說“要吃飛禽, 還數鵪鶉”。 鵪鶉肉嫩味香, 香而不膩, 一向被列為野禽上品。 鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富,

還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。 鵪鶉的肉和蛋, 是非常不錯的補品, 有補益強壯作用。 祖國醫學認為, 鵪鶉肉可“補五臟, 益精血, 溫腎助陽”男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。

2、泥鰍

泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。 其味甘, 性平, 有補中益氣、養腎生精功效。 對調節性功能有較好的作用。 泥鰍中含一種特殊蛋白質, 有促進精子形成作用。 成年男子常食泥鰍可滋補強身。

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3、驢肉

俗話說:“天上的鵝肉, 地上的驢肉。 ”驢肉味道鮮美, 是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。 中醫認為, 驢肉性味甘涼, 有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。 驢腎, 味甘性溫, 有益腎壯陽、強筋壯骨功效。 可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。

4、蛇肉

近幾年來, 食蛇肉已成為一種時尚。 當兩條蛇交尾時, 會持續很長一段時間(蝮蛇可達6~24小時), 食蛇肉能有效地使性☆禁☆生☆禁☆活的時間延長。

5、鴿肉

白鴿的繁殖力很強, 性☆禁☆欲極強, 雌雄交☆禁☆配很頻密, 這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛引起, 所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品, 認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。 白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉, 據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣, 含有很多的蛋白質、維生素和鐵等成分, 它的營養價值很高。 以下食療方對強精補腎有較好的效果。

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