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孕婦感冒喝什麼湯好

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2016-01-01 2769
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一、紅糖姜水

材料:紅糖、棗、薑

做法:棗去核, 薑切絲, 放入紅糖, 加入適量水, 煮一刻鐘或20分鐘即可

注:妊娠糖尿病患者不可以服用, 其他孕媽媽不可長期服用, 易上火。

二、雞湯

材料:整雞一隻, 大料等若干

做法:按孕媽媽個人喜好

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功效:喝雞湯可以增強人體免疫力, 預防感冒發生, 而且雞湯還可以有效減輕鼻塞等感冒症狀

三、生薑蘿蔔湯

材料:薑25g, 蘿蔔50g, 紅糖若干

做飯:薑和蘿蔔切絲, 加水煎一刻鐘, 加入紅糖煮沸, 趁熱喝下

功效:可以防治各種感冒。

孕媽媽感冒以後, 要多喝湯, 這樣有助於感冒的治癒。

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