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孕婦可以吃榴槤、薑嗎

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2016-01-01 1505

編輯推薦:孕媽咪的性愛記事本

孕婦可以吃榴槤、薑嗎?

榴槤會使孕媽媽體內血糖升高,進一步促使腹中胎兒體重過重,容易產下巨大兒,所以孕媽媽即使非常喜歡吃榴槤,每次也不應該超過一個一個橘子的重量,大概約合半片榴槤,以免食用過多,造成胎兒過大,分娩困難。

薑,雖然是燥熱型食物,但是可以有效的防止孕早期嘔吐,所以煮菜時可以放一些薑,起防止孕吐,促進食欲,但是做菜時要將姜充分炸熟才可,並注意薑的攝入量,以防上火。

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