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懷孕了能吃巧克力嗎

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2016-01-01 3063
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孕婦能吃巧克力嗎?不少媽媽認為巧克力含有咖啡因, 吃多了會引起胎兒神經系統發育異常, 而也有些媽媽認為吃巧克力是調節情緒, 可以產生快感, 讓人身體很容易高興, 對孕婦媽媽來講, 心情好了以後, 對胎兒生長發育以及胎兒的中樞神經系統的功能都會有良好的影響。

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那麼, 孕婦究竟能不能吃巧克力呢?

那麼, 孕婦能吃巧克力?

赫爾辛基大學的科學家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費量與壓力水準, 結果發現, 孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。 報告另外指出, 在孩子出生6個月後, 那些食用巧克力較多的母親, 她們的孩子會產生更多好的行為反應。 芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示, 與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比, 那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子, 對新環境產生的恐懼感較輕。 他們仍未確定巧克力的消耗量、嬰兒行為是否還與其他因素有關聯。 他們推測他們所觀測到的影響, 源於巧克力中與積極行為有關的化學成分, 而這些化學成分是通過子宮傳遞給胎兒的。

總的來說, 並沒有明確表示孕婦不能吃巧克力, 但是巧克力也不能吃太多了,

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因為含的脂類比較高, 吃多了以後, 可能會影響其他營養物質的攝入。 第二, 吃太多的食物會引起機體代謝增加, 使耗能增加, 反而使胎兒得不到相應的營養。 巧克力一個是高熱, 再者相對來講耗能, 各有利弊, 巧克力一天吃一粒, 想吃的時候吃一點, 不要使勁地吃。 》》孕婦冬天吃什麼好

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