首頁 搜索 分類

女性應嚴防產後宮脫

您當前的位置:首頁
2016-01-01 1623
子宮--女人身體裡的梨形器官,我們在這世界上第一個溫暖的家。不管現在的你是二十幾歲,還是五十幾歲;也不管你是男人,還是女人,都要注意對它的保健。
1。積極避孕
據調查,墮胎3次以上,子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。
如果反復多次人工流產,很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性不孕。
2。不要縱欲亂性
性生活放縱,尤其是與多個男子發生兩性關係,子宮則是首當其衝的受害者。如不潔的性交,病原體可經陰道進入子宮腔內,引起子宮內膜感染。
3。嚴防產後宮脫
產後不注意休息,經常下蹲勞動或幹重活,使腹壓增加,子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。
4。減少高脂食物
高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關,堅持低脂肪飲食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
5。注意觀察月經、白帶是否正常
如發現白帶增多,經期出血異常要及時就醫,並作相關的檢查,做到早發現早治療。
推薦給朋友吧!
搜索