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嬰兒的營養特點

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2014-08-14 2633

鼓勵母乳喂養

母乳喂養4個月后逐步添加輔助的食品

母乳是嬰兒惟一理想的均衡食物,而且獨具免疫物質,有利于嬰兒的正常生長發育。母乳喂養也有利于母子雙方的親近和身心健康。提倡、保護和支持母乳喂養是全社會的責任。希望80%以上的嬰兒獲得母乳喂養至少在4個月以上,最好維持一年。

在母親患先天性疾病,或母親因病不能授乳的情況下,應為嬰兒選擇合適的、各種營養齊全的、經衛生部門許可出售的配方奶制品或其它同類產品,并根據產品使用說明喂養。

早在孕期就應做好哺乳的準備,做好乳房的保健,注意營養,保證乳房的正常發育。產后應盡早開奶,母嬰同室,堅持喂哺母乳一般可滿足嬰兒出生后4~6個月的營養需求,但為確保嬰兒發育的需要與預防佝僂病的發生,應在出生一個月后,在哺乳的同時,補充安全量的維生素A及Q(或魚肝油),但應避免過多。在母乳喂養4~6個月至一歲斷奶之間,是一個長達6~8個月的斷奶過渡期。此時應在堅持母乳喂養的條件下,有步驟地補充為嬰兒所接受的輔助食品,以滿足其發育需求,保證嬰兒的營養,順利地進入幼兒階段。過早或過遲補充輔助食品都會影響嬰兒發育,但任何輔助食品均應在優先充分喂哺母乳的前提下供給。

補充斷奶過渡食品,應該由少量開始到適量,還應由一種到多種試用,密切注意嬰兒食后的反應,并注意食物與食具的清潔衛生。在通常情況下,嬰兒有可能對一些食物產生過敏反應或不耐受反應,例如皮疹、腹瀉等。因此每開始供給孩子一種食物,都應從很少量開始,觀察3天以上,然后才增加份量,或試用另一種食物。輔助食物往往從谷類,尤以大米、面粉的糊或湯開始,以后逐步添加菜泥、果泥、奶及奶制品、蛋黃、肝末及極碎的肉泥等。這些食物應加入適量的食用油,但不必加入鹽。

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