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如何預防治療產後月經異常

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[導讀]產後新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象, 但是過胖、精神壓力太大、卵巢功能等問題的出現, 都可能造成產後來經時間不規律、血量過多或過少等異常情況。 對此, 女性在平時就要注意運動及營養。

正常來經時間

新媽媽月經恢復的時間有早有晚, 早的可在滿月後即來月經, 晚的要到寶寶1歲後才恢復。 從醫學角度來講, 根據子宮內膜的組織形態來推測, 可能早在產後33~42天, 卵巢就可排卵了。 此外, 在產後6周, 也可觀察到排卵過後的黃體存在。

如果新媽媽沒有餵奶, 月經通常在產後6~8周內會來。 研究資料顯示, 沒有哺乳的新媽媽, 有40%在產後6周恢復排卵;到了產後8~12周, 還沒有恢復排卵及月經的新媽媽大約只占35%。 哺乳的新媽媽, 在產後12周約有25%會恢復排卵與月經, 大多數哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復排卵機能。

產後泌乳激素持續維持高數值時,

即會發生所謂的產後無月經症。 通常稱血中泌乳激素過高的毛病為“高泌乳激素血症”。 哺乳期新媽媽沒來月經, 是因為哺育母乳會使血中的泌乳激素升高, 使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止, 而造成沒有排卵週期不能排卵。

母乳喂哺寶寶的新媽媽, 排卵及月經恢復較遲, 有的要在一年後才來月經。 大多數人第一次的月經量比平時月經量多, 第二次月經就恢復了, 這些都是正常現象, 因此不必治療。

TIPs:當月經來潮時, 哺乳媽媽的乳量一般會有所減少, 乳汁中所含蛋白質及脂肪的品質也稍有變化, 蛋白質的含量偏高些, 脂肪的含量偏低些。 這種乳汁有時會引起寶寶消化不良症狀, 但這是暫時的現象,

待經期過後, 就會恢復正常。 因此無論是處在經期或經期後, 新媽媽都無須停止喂哺。

來經時間不規律

原因

新媽媽產後來經時間不規律, 主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。 內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質病變包括生☆禁☆殖☆禁☆器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良等;藥物因素如使用內分泌製劑等, 這些原因都可能使產後來經時間不規律。

預防治療辦法

平時應該注意適當補鈣, 多休息, 加強營養, 適當運動, 這樣可以起到一定的預防作用。 如果長期來經時間不規律, 建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。

TIPs:新媽媽可以根據自己的實際情況自我調養:

1.注意保持心情愉悅。

心情抑鬱或沮喪常常使月經量減少甚至閉經, 而情緒緊張可使月經量增多, 月經提前。

2.生活在舒適和諧的環境中, 人們的心情則能愉悅, 也就有利於疾病的康復。

3.參加活動, 避免過於安逸, 造成懶惰。 另外也要多休息, 避免過度勞累對健康不利。

4.在用藥的同時配合飲食治療, 即可減少素藥對人體的損害, 又能“補益精氣”, 從而提高治療效果。

經血量少

原因

有的新媽媽產後月經週期正常, 可是經量卻很少, 甚至來一點點就完了, 這就是“月經過少”的症狀。 主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的, 如產後大出血可造成身體血虛, 以致月經過少;先天腎氣腎精不足, 生產過多等損傷腎臟, 以致腎氣不足, 最後導致月經過少;有時內分泌正常,

而子宮發育不良, 子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少, 或子宮內膜部分粘連, 也能發生月經過少。

預防治療辦法

一般以預防為主要的手段, 新媽媽在平時應從以下方面注意防治:應儘量避免做能對子宮內膜造成損傷的手術;應將避孕藥與其他避孕措施交替使用, 以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制。

TIPs:正常的月經量是多少?女性正常的月經量, 大概在30毫升50毫升左右, 但是這個量是不固定的, 而且是因人而異的。 如何來判斷月經是多還是少呢?如果每次月經後都貧血, 那就是有問題了, 應儘快去醫院治療;如果說沒有貧血, 也沒有影響你的精力及日常生活, 那就不用進行治療。

經血過多

原因

產後新媽媽如果月經規律, 但每次月經的出血量很大, 則說明月經過多。 月經過多主要是由器質性疾病, 如子宮肌瘤所致, 但最常見病因還是排卵型DUB。 正常情況下, 每個月經週期的經血量一般不超過30毫升~50毫升如果超過80毫升, 則可診斷為月經過多。 每個人月經週期的經血量都不相同, 這只能根據自己的情況來判斷了。

預防治療辦法

有很多方法可以治療月經過多, 包括手術治療, 如子宮切除和內膜剝除。 另外也有大量藥物可以治療月經過多, 如口服藥物或宮內節育器釋放藥物。 產後通常採用藥物治療。

TIPs:新媽媽一定不可以亂用藥。 應找出月經過多的原因, 才能決定治療方案。 自作主張地用藥, 弄不好會帶來嚴重的副作用。有些新媽媽因月經不調,求治心切,用激素來治療,結果反而使病情加重。如果對性激素的使用方法、適應症掌握不准或不按醫囑用藥,常可造成月經紊亂、大出血或其他的合併症。因此,不宜濫服性激素來治療月經不調。

弄不好會帶來嚴重的副作用。有些新媽媽因月經不調,求治心切,用激素來治療,結果反而使病情加重。如果對性激素的使用方法、適應症掌握不准或不按醫囑用藥,常可造成月經紊亂、大出血或其他的合併症。因此,不宜濫服性激素來治療月經不調。

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