現在女性母乳餵養孩子是很常見的，但是母乳餵養的女性很多人會遇到產後奶水少的情況，這也是讓很多產婦都很苦惱的時期，那應對產後奶水少的方法是什麼？
應對一、樹立信心，堅持母乳餵養
產婦產後要樹立堅定信心，保持心情舒暢，相信自己的奶汁會逐漸增多。當乳汁分泌不足時，切不可放棄母乳餵養，仍應堅持下去，至少要堅持4—6月。實踐證明，這不但不會減少乳汁，反而會隨著寶寶的長大而增加乳量。
應對二、提倡早開奶
據資料表明，初乳不但不髒，而且最富含營養，其中所含的免疫球蛋白是以後母乳所無法比擬的，
應對三、堅持勤餵奶
研究表明，產婦產後血液中催乳素水準與嬰兒吸吮乳☆禁☆頭的頻率和強度呈正相關，只有讓嬰兒勤吮乳☆禁☆頭，產婦的催乳素水準就會增加，乳汁分泌也隨之增多，故民間“吃奶好比打井水”的說法是有科學道理的。
應對四、調整飲食，加強營養
母乳中的各種營養成份都是間接地來自于母親的飲食，因此產婦要注意加強營養，多吃湯類食物，如雞湯、排骨湯、豬蹄湯、鯽魚湯等，以為製造乳汁提供優質蛋白質、脂肪、水和無機鹽等。
上述就是對應對產後奶水少的方法的介紹，女性產後餵養的注意事項也是要重視的，產後的營養飲食也是要注意的，希望本文對您有幫助，希望每個產婦都能健康。
