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孕婦懷孕期間可以吃魚鰾嗎

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2016-01-01 2476
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孕婦可以吃魚鰾。 魚膠即魚鰾的幹製品, 富膠質, 故名魚膠, 也稱魚肚、花膠。 魚膠 對懷孕媽媽的幫助, 一般而言, 懷孕6~7個月便可食用, 臨生產前可多幾次, 這樣產後便會舒服些。 對順產的幫助非常大.此外.外科手術後15~20日, 亦可進食花膠, 傷口會癒合得好些。 因具豐富膠質, 對身體具滋補養顏延年益壽功效 燕窩 具有安胎、保胎功效。 燕窩特有的燕窩酸除了增強母嬰免疫力, 潤澤母嬰肌體, 還能通過母體胎中補腦達到優生優育 增強中補腦”, 達到優育生優育。 對產後母體康復快, 臉色滋潤, 滋補不長胖有很好的效果。

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孕婦在生產前兩三個月食用燕窩, 不僅能使母親身體強健, 而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。 產後的婦女, 要緩解哺育孩子的勞累, 要恢復生產前窈窕的身姿, 燕窩是最佳的天然滋補食品。 其性味甘、平, 對孕婦和產後婦女而言, 補而不膩, 沒有任何不良反應。

魚膠能增強胃腸的消化吸收功能, 提高食欲, 有利於防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增強肌肉組織的韌性和彈力, 增強體力, 消除疲勞;能加強腦神經功能, 促進生長發育, 提高思維和智力, 維持腺體正常分泌;可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。 由於魚膠含有大量膠汁, 又具有活血、補血、止血、禦寒祛濕等功效, 所以能提高免疫力, 對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞的人士, 作為進補更為合適。

除此以外, 魚膠還是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。

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人體皮膚中的蛋白質有70%是膠原蛋白, 所組成的網狀結構支撐著皮膚, 使肌膚看起來光滑飽滿, 柔軟又富有彈性。 隨著年齡的增長, 皮膚組織中的膠原蛋白流失的速度漸漸超過了生成的速度, 於是皮膚失去彈性變薄老化, 出現鬆弛、皺紋、乾澀等現象, 所以適時補充膠原蛋白, 可使皮膚恢復青春活力。

魚膠作為海味八珍之一, 價格不菲。 目前市面上高品質的魚膠500克上萬元甚至幾十萬元的都有, 普通的價格也要幾百元。 相對而言, 野生魚種提取的魚膠經濟價值和食療價值較大。 由於環境惡化等原因, 魚膠的產量有所下降, 市面上出現不少以次充好的魚膠, 食用了假魚膠不僅對身體無益, 還可能嚴重損害人體健康。

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