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孕婦孕期摸肚皮有哪些好處

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懷孕之後, 肚中一天一天開始變大, 孕媽媽們都很喜歡不時摸一摸, 感受一下寶寶的胎動, 可是網上論壇盛傳的摸肚皮導致孕婦流產, 胎兒臍帶繞頸等消息, 使得准媽咪超害怕。 今天就為大家解答一下。

飛在天上的風箏:懷孕的時候會經常摸摸肚子, 剛剛開始是因為好奇, 後來聽專家說摸摸肚子對寶寶有好處,

就不停的摸, 走路的時候摸, 睡覺前也會摸摸, 要順時針哦, 在寶寶4個多月有胎動的時候, 每次我摸摸肚子他就會踢我一下, 老人家都說這是心靈感應。 後來又聽人講, 經常摸肚皮對寶寶不好, 容易流產。 不知道是不是真的。

鴕鳥愛人:肚子現在越來越大了, 好多同事(當然是女同事哈)看到了都忍不住要摸一摸, 也不知道這樣給他們隨意摸好不好, 呵呵。 有人跟我一樣嗎?有的時候我並不想給他們摸, 因為他們不知道怎麼摸寶寶舒服, 可是偶不知道怎麼拒絕呢~

孕婦摸肚皮, 胎兒臍帶繞頸?

據婦產科醫生介紹, 臍帶繞頸多發生在孕早期和孕中期, 這一階段臍帶長, 空間大, 胎兒活動時很可能一圈或兩圈臍帶繞頸,

有人會自動恢復正常, 與是否摸肚子、摸的手法並無直接聯繫。 不過醫生並不建議孕婦頻繁撫摸肚皮, 尤其在孕晚期, 容易刺激宮縮, 引起早產, 特別是一些前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕婦更不能頻繁刺激肚子。

然而, 掌握了正確的撫摸方法, 對寶寶的發育也是有好處的。

撫摸胎教可鍛煉胎兒觸覺

撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流, 通過撫摸准媽媽的腹部, 使腹中的寶寶能感覺到父母的存在並做出反應。

懷孕2個月開始, 胎寶寶就在母體內活動了, 但這時的活動幅度很小, 准媽媽不能感知, 隨著妊娠月份的增加, 活動幅度會越來越增大, 從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳, 直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。

所以, 過了孕早期, 胎兒的撫摸胎教就可以實施了。

但是要注意, 在進行撫摸胎教的過程中, 不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛, 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快, 也加深了一家人的感情, 所以, 撫摸胎教中准爸爸參與尤其也顯得尤為重要。

准爸爸應經常隔著肚皮輕輕地撫摸胎寶寶, 並協助准媽媽讓胎寶寶進行一些宮內運動, 最好是一邊撫摸一邊與胎寶寶說話, 同時告訴寶寶是爸爸在撫摸他。

撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺, 並通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育, 加快胎寶寶的智力發展;撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性, 促進運動神經的發育。

經常受到撫摸的胎寶寶,

對外界環境的反應也比較機敏, 出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。

專家提醒:撫摸胎寶寶之前, 准媽媽要避免情緒不佳, 應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態, 同時應排空小便。 進行撫摸胎教時, 如能配合對話胎教和音樂胎教等方法, 效果會更佳。

孕婦摸肚皮注意事項

一般過了孕早期, 撫摸胎教就可以實施。

來回撫摸法

實施月份:懷孕3個月以後可以進行一些來回撫摸的練習。

具體做法:准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下, 用手從上至下、從左至右, 來回撫摸。 心裡可想像你雙手真的愛☆禁☆撫在可愛的小寶寶身上, 有一種喜悅和幸福感, 深情地默想:“小寶寶, 媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。

注意事項:撫摸時動作宜輕, 時間不宜過長, 每次2~5分鐘。

觸壓拍打法

實施月份:懷孕4個月以後, 在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。

具體做法:准媽媽平臥, 放鬆腹部, 先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸, 並用手指輕輕按下再抬起, 然後輕輕做一些按壓和拍打動作, 給胎兒以觸覺刺激。 一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應, 如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。

注意事項:開始時每次5分鐘,

等做出反應後, 每次5~10分鐘。 在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔, 准媽媽還應注意胎兒的反應, 如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿, 表明他不喜歡, 應立即停止。

推動散步法

實施月份:懷孕6、7個月後, 當准媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時, 就可以增加推動散步的練習。

具體做法:准媽媽平躺在床上, 全身放鬆, 輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部, 同時也可用手輕輕地推動胎兒, 讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。

注意事項:此種練習應在醫生指導下進行,以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發早產。每次5~10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體,准媽媽應立即停止推動,可用手輕輕撫摸腹部,胎兒就會慢慢地平靜下來。

拍打法和運動法,對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者,都不宜進行。

醫生提醒:請孕媽咪們不要被網上關於撫摸肚皮的負面消息給嚇到了,掌握正確的撫摸時機和方法不僅不會有風險,而且還會使你的寶寶更聰明。

讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。

注意事項:此種練習應在醫生指導下進行,以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發早產。每次5~10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體,准媽媽應立即停止推動,可用手輕輕撫摸腹部,胎兒就會慢慢地平靜下來。

拍打法和運動法,對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者,都不宜進行。

醫生提醒:請孕媽咪們不要被網上關於撫摸肚皮的負面消息給嚇到了,掌握正確的撫摸時機和方法不僅不會有風險,而且還會使你的寶寶更聰明。

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