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產婦能吃湯圓嗎

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產婦能吃湯圓嗎?

能吃。

產婦處在一個特殊的時期中,她需要很豐富的營養,也需要很高的熱量。

從營養角度看,湯圓主要是碳水化合物,湯圓的心也不含太多的蛋白質之類的東西。一句話,湯圓的營養成分是不全的。當然,任何產婦也不會光吃湯圓。

但湯圓的熱量很高,這是維持機體生命的最重要的東西。只有當我們攝入的熱量足夠時,營養物質才能發揮的它的營養作用。按這個觀點,吃點湯圓當然是沒有任何問題的。

假如,產婦的味口不好,她吃膩了太多的雞鴨魚肉。再假如,湯圓能夠調節產婦的味口,

那就義無反顧的吃一點吧。

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