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孕婦能喝紅棗茶枸杞茶嗎

孕期飲品-各種花茶

美白茶

鍋中加水,放入白芷5克、天花粉10克、丁香3克,加熱5分鐘到沸騰。煮好的藥汁倒入杯中加入果糖拌勻即可。——最好每天早晚空腹喝一杯。

養顏茶

取生薑2片、紅茶10克(孕前不飲茶的人可不加紅茶)、甘草5克、桑椹6克、金橘2個,搗碎取適量,開水沖泡,代茶飲。——美容養顏。

玫瑰參片茶

取熱開水沖洗茶壺及西洋參,玫瑰花,再加入開水、西洋參、玫瑰、冰糖,浸泡5分鐘即可。——西洋參所含的各種氨基酸,可以增強身體的免疫力。玫瑰花有舒肝解鬱的作用。

決明枸杞茶

決明子10克倒入熱水中,煮至水開,再加入10克枸杞,

改小火煮10分鐘,濾出茶汁即可飲用。——決明子有明目作用,枸杞味甜,性平無毒.具有滋腎,潤肺,補肝及明目的功效。

構杞紅棗茶

將紅棗40克和枸杞20克加入熱水中,煮至水開,改小火煮10分鐘即可。——有補血、健脾和養心神之效。

參須枸杞茶

將西洋參須20克加入熱水中煮開,再加入10克枸杞用小火煮約1分鐘即可。——可以增加身體的抵抗力,並能補脾益肺,生津.安神。

香杏美白茶

鮮牛奶500毫升倒入鍋中,再加入白砂糖,杏仁粉1大匙(15克),薏米粉1大匙(15克),用小火慢慢煮開即可。——健脾止瀉,利尿及美白潤膚。

木瓜綜合牛奶果汁

木瓜去子挖出果肉;香蕉剝皮;柳橙削去外皮,剔除子,備用。把準備好的水果放進榨汁機內,加入牛奶、冷開水,攪拌打勻後即可倒入杯中飲用。

——健脾消食,促進乳腺發育。

鮮檸檬汁

鮮檸檬去皮、核,切小塊,放入鍋中加白糖浸漬4小時,再用榨汁機榨汁,飲用前可根據個人口味,加水和少許白糖。——開胃止吐。

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