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懷孕第三十周有什麼變化

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2016-01-01 4557

懷孕三十周時寶寶大概有44釐米長、重1.5千克。從現在到分娩每個胎兒增加體重的比率會不一樣。

胎兒的重要器官——腦部在繼續快速的發育,大腦和神經系統已經發達到一定的程度,大腦的發育非常迅速,皮下脂肪繼續增長。胎兒現在在0.85升羊水裡漂浮,有足夠的空間移動,因此不必擔心,他現在是否處於一個奇怪的胎位上。這周胎兒的眼睛可以開閉自如,大概能夠看到子宮中的景象,孩子還能辨認和跟蹤光源。

懷孕三十周身體變化

懷孕三十周的時候子宮已上升到橫膈膜,因此孕婦會感到呼吸困難,喘不上氣來,吃飯後胃部不適等。這些都是正常現象,不必擔心。隨著胎兒頭部開始下降,進入骨盆,不舒適的感覺會逐漸減輕。

懷孕晚期白帶會越來越多,護理不恰當就可能引起外陰炎和陰道炎,導致胎寶貝在出生經過陰道時被感染。因此,日常生活中要注意保持外陰清潔衛生。外陰出現瘙癢,白帶增多、顏色及性狀也發生了變化,並有不好的味道,不要使用鹼性大的肥皂清洗外陰,要趕快去看醫生,按醫生指導護理。

懷孕三十周子宮中的胎兒

懷孕三十周的胎兒現在身高約44釐米,體重約1500克左右。胎兒在頭部在繼續增大,大腦發育也非常迅速。大腦和神經系統已經發達到一定的程度,皮下脂肪繼續增長。 這周胎兒的眼睛可以開閉自由,大概能夠看到子宮中的景象,孩子還能辨認和跟蹤光源。但是可不能期待出生後的寶寶一開始就是個火眼金睛,通常孩子在剛出生的時候只能看到很近距離的東西,逐漸才能看到遠處的物體和人。胎兒在子宮中被羊水所包圍,隨著胎兒的增長,胎動逐漸的減少。

懷孕三十周營養與飲食

准媽媽在此周應多喝一些牛奶,每天最好喝兩杯(500毫升),也可喝豆漿,吃些豆製品、海帶和紫菜。缺鈣較嚴重的孕婦要根據醫生建議補充鈣劑。懷孕晚期胎寶寶的營養需求達到了最高峰,這時准媽媽需要攝入充足的蛋白質、維生素C、維生素B族、葉酸、鐵質和鈣質。

同時,應避免食用含有著色劑、防腐劑的食物,如罐頭、香腸;含咖啡因、酒精的飲料;高鹽、油炸食品、辛辣調料;生肉、生魚片、生雞蛋等。

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