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制定自己的分娩計畫的方法

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分娩前產婦們總是有很多疑問的,面對這些疑問,產婦們總是要弄清楚的。分娩的過程是怎樣的呢?怎樣才能順利分娩呢?那麼下面來看專家的意見吧。

專家:首先是關於分娩時的環境和陪伴人員的選擇。

小雯:分娩不是在產房裡嗎?產房的環境也可以選擇嗎?

專家:對的,分娩計畫中你可以按照自己的喜好來選擇在什麼環境下分娩。比如播放音樂,觀看電視,環境希望明亮一點還是暗一些,你可以在計畫中選擇這些能讓你覺得放鬆舒服的要求。在實際的分娩時,我們將按照你的選擇來佈置分娩的環境。

小雯:那麼在我分娩時可以有人來陪伴嗎?

以前出於醫療安全的角度考慮,很多醫院是不允許有人陪伴的,擔心會影響醫生和助產士的正常工作。其實,陪伴在分娩中起著非常大的的促進作用。一個值得信賴的人在身邊可以消除害怕和緊張,給你精神上的鼓勵;一個有生育經驗的人會適時地指導你該怎樣用力,該怎樣呼吸,什麼時候需要休息一下,説明你順利完成分娩。所以你需要仔細考慮,到底是希望誰能在分娩時陪伴在你身邊,能給你更多的幫助。

小雯:聽你這樣說我感到有人陪伴真的作用很大,而且想想分娩時要是家人在身邊我會安心很多的。

專家:需要說明的是,因為大多數家屬都沒有陪伴的經驗,

在分娩來臨時會感到不知所措,因此,以下的注意事項將有助於他們瞭解應該怎樣做:

1。在醫生的指導下穿好手術服和鞋套,帶好帽子。

2。位置要站在產床孕婦頭一側。因為孕婦腹部以下是清潔區,所以注意不要站錯位置。

3。在分娩期間要協助孕婦保持正確的分娩姿勢,寶寶出生後協助媽媽與新生兒進行皮膚接觸和哺乳。

4。給予孕婦肢體的接觸,如擁抱、按摩;多說些鼓勵及讚美的話,給孕婦以支持。

5。運用在准媽媽課程中或書籍中學來的知識與技巧,幫助指導孕婦產程中的呼吸及用力。

6。在生產過程中,孕婦可能會有過激或反常的表現,這時家屬常常成為“出氣筒”。在這種情況下,家屬不可流露任何責備,儘量表現出理解和忍讓,

幫助孕婦度過難關。

總之,孕婦們一定要重視的,掌握好具體的方法,做好準備,迎接分娩。

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