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分娩時准媽需要怎樣配合?

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2016-01-01 3677

分娩時准媽需要怎樣配合?分娩是一個自然的生理過程,大多數婦女都能夠順利地使胎兒經過陰道分娩。每一個即將臨產的孕婦都應該考慮到這是自身社會角色質變過程,是一種自豪而偉大的事情,應做好充分的思想準備,積極樂觀地去迎接分娩疼痛的挑戰。同時,每一個孕婦還應該認識到,分娩是每一個婦女做母親的必經之路,它既給自己帶來自豪又給自身帶來痛苦。任何的煩躁、不安、反抗、發洩都將無濟於事,只會給自己帶來更大的痛苦,給孩子帶來不小的危害。所以,在分娩過程中,聽從醫生的指導,積極配合醫生的工作才是最佳的選擇。

整個分娩過程分為三個產程。產婦在不同的產程有不同的感覺,也就具有了不同的配合任務。

第一產程的時間較長,宮縮給產婦帶來規律性的腹部、腰部疼痛或下墜酸疼感。這一產程中,產婦要注意:

①打消顧慮,鎮定情緒,保持安靜,切忌大喊大叫,消耗體力。

②吃好、喝好、睡好。可以吃些易消化的食物,如稀粥、雞蛋、青菜、魚和瘦肉等清淡的飲食,可多喝些糖水,以保證體內有充沛的精力。

③經常排便。膀胱充盈會影響胎頭下降和子宮收縮,所以要經常小便,排空膀胱,至少2~4小時排尿1次。

④胎膜未破時,可在室內活動;胎膜已破,則需臥床,以防臍帶脫出。

⑤宮縮時可採取一些輔助動作。可以斜靠床旁,輕輕按摩下腹部,深吸氣時將兩手移向腹部中央,呼氣時雙手移向外腹。腰骶部脹痛較重時,用手或拳頭壓迫脹痛處,直至疼痛減輕。

⑥主動向醫生提供資訊,如陰道流血、流水與否,宮縮時是否有屏氣感等。

第二產程是關鍵,產婦正確運用腹壓很重要。在第二產程中,產婦有憋脹感。這時需平臥在產床上,頭略抬高,兩腿屈曲自然分開,足蹬住床,兩手抓住產床邊的扶手。宮縮時深吸一口氣憋住,隨子宮收縮力的加強向下用力屏氣,以增加腹壓。宮縮間歇時停止用力,借機安靜休息,養精蓄銳,以配合下次宮縮時用力。屏氣時臀部要固定,不要扭動,以便接生員保護會陰。待胎頭快要娩出時,宮縮時不要再用猛力,而是張開嘴呼氣,使會陰肌肉鬆弛,便於胎頭娩出。

第三產程中,產婦會感覺很輕鬆。接生員通過輕壓宮底,牽引臍帶,協助胎盤娩出。

漫長的分娩過程結束了,孕婦完成了妊娠的使命。

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