首頁 搜索 分類

產婦宮縮疼痛時丈夫該怎麼辦

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 分娩
2016-01-01 2380
赞助商链接

准媽媽在懷孕期間有沒有出現肚皮發麻?有時這種感覺很快就消失了, 有時會有陣陣疼痛, 那麼產婦宮縮疼痛時丈夫該怎麼辦?

妻子宮縮疼痛時丈夫幫助她的技巧

一、疼痛時的思想轉移

每個待產婦都要經歷宮縮。 宮縮給人的感覺是不適的, 所有的人都會感覺到疼。 剛開始宮縮時, 每次宮縮時間較短, 且宮縮間隔較長。 然後, 宮縮時間會變得越來越長, 間隔時間變得越來越短, 疼痛也越來越劇烈。 這種疼痛要持續很久。 這時候, 丈夫給妻子講笑話什麼的就起不到任何作用了, 因為她完全笑不起來。

赞助商链接

準備功課:如果丈夫想瞭解孕婦在疼痛時最想身邊的人做什麼, 不妨問一下自己的媽媽以及妻子的媽媽, 她們的切身感受一定會讓你有所啟發。

二、放鬆妻子的身體

妻子在宮縮時, 腹部肌肉緊張是很正常的, 此時, 身體其他地方要儘量放鬆, 這就需要丈夫來幫忙了。

時斷時續的宮縮要持續8-10個小時。 在宮縮剛開始時, 妻子還不需要入院, 家裡的環境可以讓她感覺更好些。 當她或坐或躺時, 她的身體需要一些支撐, 比如枕頭、靠背。 丈夫要確保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撐, 並檢查她身體各部分否完全放鬆。 妻子可能無法顧及到這些, 甚至懶得說話, 所以丈夫要主動幫忙。 等到了醫院, 丈夫也要隨時關心妻子是否躺(坐)得舒服。

如果妻子因疼痛而感覺很緊張, 丈夫可在一旁帶她深呼吸, 提示她一些保持輕鬆的要點。 丈夫還可以為妻子按摩,

赞助商链接
以緩解她臨產時的緊張與不適反應。

準備功課:

學會瞭解妻子身體各部分是處於緊張還是放鬆。

練習按摩。 可先由妻子給丈夫做按摩。 丈夫接受過按摩後, 才會知道怎樣的按摩最舒服有效。 接下來, 丈夫就可以試著給妻子按摩, 雙方可互相交換關於按摩的意見, 使丈夫的按摩技巧逐漸改善。

三、情感投入

四、慢舞

摟著妻子在音樂下慢舞, 想像著孩子在肚子裡很快樂的樣子。 這種方式不僅能幫妻子克服緊張、害怕的情緒, 還能幫助胎兒旋轉, 讓它調整好胎位, 從而更有利於他的順利降生。

五、愛

撫摩、擁抱、親吻、讚美, 這些都是丈夫對妻子的最好鼓勵。 不要吝嗇你的情感表達, 經歷這樣一個人生關口, 你和她才真正融合為一家人。

六、細心關懷

記得提醒你的妻子, 在臨產時, 她需要大量喝水, 注意排尿, 適當走動, 不要讓她一直平躺著。 如果她覺得不舒服,

赞助商链接
洗個澡也許有所幫助, 適當的冷敷、熱敷也可起到一定作用。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索