首頁 搜索 分類

懷孕期間孕婦能吃杏嗎

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2016-01-01 3614
赞助商链接

很多孕婦喜歡吃杏, 因為杏的顏色亮麗, 香味四溢, 十分誘人。 但是, 都說“杏傷人”, 那麼孕婦能吃杏嗎?

孕婦能吃杏嗎?

1、杏有滑胎作用, 且對牙齒不好。

對於孕婦來說, 杏有滑胎作用。 而且杏味酸, 對孕婦的牙齒會有損傷。 所以, 孕婦能吃杏, 但是, 還是不吃為好。

2、杏容易引起上火、拉肚子

赞助商链接

在中醫認為, 杏屬於熱性食物, 吃多了可能會傷及筋骨, 引起舊病復發。 而且, 杏如果一次吃的過多, 還能引起上火, 使人流鼻血、生眼疾、生口瘡, 還可能引起拉肚子。 孕婦本身在孕期身體屬熱, 因此, 孕婦還是不吃杏好。

3、吃杏過多, 會長瘡生癤

如果孕婦吃杏過多, 極易長瘡生癤。 而且鮮杏裡較強的酸性還會使胃裡的酸液激增, 引起胃病。

孕婦吃杏的注意事項

孕婦不能吃杏仁, 尤其是苦杏仁。 因為杏仁中含有氫氰酸是有毒的物質, 小兒食用7~10個杏仁即能致死。 了避免毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒, 所以孕婦是禁食杏仁的。

好網總結:所以, 孕婦能吃杏, 但是, 為了寶寶和自身的安全, 孕婦還是儘量不要吃杏。 另外, 孕婦禁食杏仁, 准媽媽們要記住了哦。

好網小貼士:吃杏的功效

1、杏肉不僅味美色豔、香氣宜人, 還含有大量豐富的營養物質。

赞助商链接
胡蘿蔔素含量很高, 能夠很好地幫助人體攝取維生素A。 還有較多的鉀、鎂、鈣。

2、近年研究發現, 杏中含有豐富的抗癌物質, 經常食用, 能提高人體免疫功能, 從而起到抑制細胞癌變的作用。 大量研究結果表明, 攝入綠色蔬菜和黃色果肉量大的人, 癌症的發病率降低30%~50%。 現實生活中, 常食杏人群的癌症發病率明顯偏低。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索