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懷孕期間孕婦能吃杏嗎

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很多孕婦喜歡吃杏,因為杏的顏色亮麗,香味四溢,十分誘人。但是,都說“杏傷人”,那麼孕婦能吃杏嗎?

孕婦能吃杏嗎?

1、杏有滑胎作用,

且對牙齒不好。

對於孕婦來說,杏有滑胎作用。而且杏味酸,對孕婦的牙齒會有損傷。所以,孕婦能吃杏,但是,還是不吃為好。

2、杏容易引起上火、拉肚子

在中醫認為,杏屬於熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復發。而且,杏如果一次吃的過多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,因此,孕婦還是不吃杏好。

3、吃杏過多,會長瘡生癤

如果孕婦吃杏過多,極易長瘡生癤。而且鮮杏裡較強的酸性還會使胃裡的酸液激增,引起胃病。

孕婦吃杏的注意事項

孕婦不能吃杏仁,尤其是苦杏仁。因為杏仁中含有氫氰酸是有毒的物質,小兒食用7~10個杏仁即能致死。了避免毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒,

所以孕婦是禁食杏仁的。

好網總結:所以,孕婦能吃杏,但是,為了寶寶和自身的安全,孕婦還是儘量不要吃杏。另外,孕婦禁食杏仁,准媽媽們要記住了哦。

好網小貼士:吃杏的功效

1、杏肉不僅味美色豔、香氣宜人,還含有大量豐富的營養物質。胡蘿蔔素含量很高,能夠很好地幫助人體攝取維生素A。還有較多的鉀、鎂、鈣。

2、近年研究發現,杏中含有豐富的抗癌物質,經常食用,能提高人體免疫功能,從而起到抑制細胞癌變的作用。大量研究結果表明,攝入綠色蔬菜和黃色果肉量大的人,癌症的發病率降低30%~50%。現實生活中,常食杏人群的癌症發病率明顯偏低。

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