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預防流產的安胎食譜

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安胎食譜一:

苧麻根鯉魚粥

材料:鯉魚500克, 苧麻根30克, 糯米50克, 油鹽、蔥薑各適量。

做法:

1、 鯉魚去鱗除內臟, 洗淨後切成塊, 用來燉湯。

2、 苧麻根另加水煎汁, 取汁入魚湯中。

3、 在魚湯中加入糯米和適量的蔥薑油鹽, 熬煮成粥即可。

早晚趁熱食用, 連食三天。

適用於:胎動不安、胎漏下血和妊娠水腫等的孕婦。

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安胎食譜二:

蓮葡湯

材料:蓮子150克, 葡萄乾50克。

做法:把蓮子去皮和心, 和葡萄乾一同加入鍋里加適量水煮熟即可。

每天早晚服用, 連服10劑。

適用於:氣血虛兼內熱引起的先兆流產。

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