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夏季孕婦如何護理皮膚

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痱子:以預防為主

排汗有助於調節體溫,但排汗不暢就容易產生痱子。准媽媽由於體內脂肪較多,容易堵塞毛孔,導致體內的汗液無法正常排出,

產生痱子。有的孕婦心煩氣躁,喜歡用手擠破痱子,結果就造成感染,產生痱毒。嚴重的甚至出現渾身不適、體溫異常等症狀。

專家提醒:孕婦產生痱子後,應擦些清涼、無刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染,應及時就醫,配合相應的藥物治療,切不可大意。當然,痱子應以預防為主。孕婦要注意保持室內空氣流通、皮膚潔淨、衣服寬鬆透氣,換衣要勤,洗澡更是馬虎不得。此外,還可多喝些清涼降熱的茶或飲料。

皮炎:嚴禁亂抹藥

懷孕後人體內激素產生變化,使孕婦的皮膚變得很敏感。一旦曬太陽或吃了某些過敏性食物,就會引起皮膚紅腫、起皮,或長水皰。不少孕婦喜歡根據以往的“經驗”來解決問題,胡亂塗抹膏藥,結果適得其反。

專家提醒:懷孕是一段比較特殊的時期,許多藥物都會影響胎兒的健康,所以孕婦應嚴禁擅自用藥。出現皮炎後,孕婦可在醫生指導下服用維生素C和煙醯胺等藥物進行治療。更重要的是,要注意預防,儘量避免日曬,遠離過敏源。

洗澡時應儘量選用溫和的沐浴露和柔軟的毛巾。

面斑:防曬有講究

在雌激素和孕激素雙重作用下,孕婦臉上容易出現各種面斑。而夏季強烈的陽光無疑會使黑色素沉著加重。有的孕婦為了遏制色斑橫行,忍不住往臉上塗抹祛斑霜,出門時也抹上厚厚的防曬霜,

效果卻不明顯。

專家提醒:祛斑霜裡的化學成分對胎兒發育不利,應慎重。孕婦夏季祛斑,應以防曬為主,因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。出門應打防紫外線的傘,或塗防曬霜。准媽媽們應選SPF值低一些的防曬霜,避免刺激皮膚。另外,多攝取維生素C也有助於淡化斑點。

准媽媽護膚備忘錄

1、控制體重。懷孕期間如果體重增長過快,易產生妊娠紋(一旦產生,很難完全去除),所以懷孕初期,應儘量避免過多進食,適當控制體重。

2、慎選護膚品。孕期女性膚質很敏感,應儘量選用不含香料、酒精、無添加劑的護膚產品,專業的母嬰系列護膚品是比較安全的。

3、慎去美容院。孕婦並非完全不能去美容院,但至少應注意兩點:一是不可長時間保持平臥姿勢;二是以清潔和放鬆為主,儘量不要消費其它項目。

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