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怎麼科學計算排卵期

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有調研結果表明, 婚後不避孕或停止避孕後1個月內受孕率為53%, 3個月內為77%, 6個月為88%, 一年內為92%。 因為正常育齡婦女每月多數隻排一個卵, 有時卵細胞發育不好, 也不能受精, 並且精卵存活時間相對較短, 精子排入女方體內只能存活48~72小時, 卵子從卵巢排出24小時內活力旺盛, 精卵才能相遇受孕, 因此必須掌握在排卵期性☆禁☆交, 才有受孕的機會。

預測排卵期的方法大致有以下幾種:

推算月經週期。 週期正常者, 多在兩次月經中間排卵;週期後延者, 排卵時應在下次月經來潮前14天。

宮頸黏液性狀。 排卵前24小時宮頸黏液量增多,

透明無色, 呈雞蛋清樣, 黏性很強, 不易拉斷。 一般婦女無特殊不適, 少數人可感到下腹酸痛及墜痛, 此即稱為排卵痛。

測量基礎體溫。 孕媽媽可以在早上醒來後, 在身體不做任何動作的情況下, 用溫度計測出口腔溫度。 將測出的體溫數標在基礎體溫圖表上。 基礎體溫表可以自己繪製:橫軸為月經日期, 縱軸為體溫, 原點為本月的月經開始日。 將一月的體溫數用線接起來, 形成曲線, 由此曲線可以判斷出是否正值排卵期。 每日要在同一時間進行測量。

由於孕激素的作用, 女性的基礎體溫是對應月經週期變化的。 孕激素分泌活躍時, 基礎體溫就會上升;孕激素處於較低水準時, 則會相應保持低溫。 正常情況下,

從月經開始那天起到排卵的那一天, 因孕激素水準較低, 所以會一直處於低溫, 一般為36.2℃-36.5℃;排卵後, 卵泡分泌孕激素, 基礎體溫猛然上升到高溫段, 體溫可增高0.3℃-0.5℃。

排卵測試紙。 孕媽媽可以用乾燥、潔淨的容器收集尿液, 需要注意的是不可使用晨尿, 儘量採用每一天同一時刻的尿樣, 收集尿液前2小時應減少水分攝入, 避免稀釋的尿液樣本妨礙LH峰值的檢測。 將試條帶有箭頭標誌線的一端浸入尿液, 約3秒後取出平放10-20分鐘。 觀察結果, 結果以30分鐘內閱讀為准。 需要注意的是, 測試紙插入尿液深度不可超過MAX標誌線。 如果出現兩條紫紅色線, 下端線(檢測線)比上端線(對照線)明顯淺色, 表示尿液中LH尚未出現高峰值, 必須每天測試;如果上、下端線(對照線、檢測線)顏色基本相同,

或下端線(檢測線)比上端線(對照線)深色, 表示你將在24-48小時內排卵;如果只出現一條紫紅色線(對照線)於試條上端, 表示無排卵。

在排卵前2-3天及排卵後1-2天為易受孕期, 夫妻可以根據上述3種方法綜合考慮推測排卵期。 夫妻雙方為了儘快達到懷孕的目的, 在安全期應儘量減少房事, 以便能夠養兵蓄銳。 當易受孕期到來的時候, 儘量不要錯過房事, 這樣便極可能達到夫妻間的願望。

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