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孕婦吃葡萄的四大好處

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2016-01-01 4632
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正確的說, 孕婦可以吃葡萄, 而且孕婦多吃葡萄還有幾個好處呢?對於懷孕後的孕婦來說, 吃葡萄有哪些好處呢?

中醫認為, 葡萄對孕婦有安胎功效。 葡萄作為藥物用於治病, 歷代醫家均有論述, 謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等症,

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對孕婦還有安胎之效。

加拿大有人還發現葡萄及其製品可以抗病毒。 葡萄中的葡萄籽成份還可以提高免疫力, 幫助孕婦少生病。

葡萄鈣、磷、鐵的相對含量高, 並有多量維生素和氨基酸, 可補氣血、暖腎, 對孕婦貧血、血小板減少有較好療效, 對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。

葡萄的最突出的營養價值在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。 人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收, 而將葡萄吃進胃裡, 可以直接為人體所吸收, 並迅速轉化為人體活動的能源。

葡萄還含有促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及人體不可短缺的蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素, 對孕婦食欲不振很有幫助。

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