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懷孕第十一周的身體變化

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懷孕進入第11周了, 你的孕早期也快結束了。 現在早孕反應開始減輕, 再過幾天你噁心嘔吐、食欲不振的現象就要結束。 你會時常感到饑餓,

每天吃大量的食物都不能滿足你的要求。

現在你的胎兒身長達到45-63毫米, 體重達到14克。 胎兒的生長速度加快, 已經在你的子宮內開始做吸吮、吞咽和踢腿的運作, 他(她)維持生命的器官已經發育成熟。 在以後3周裡, 你的胎兒的身長將增長兩倍, 在此期間, 許多細微之處開始表露出來, 象手指甲、絨毛狀的頭髮等, 胎兒的生☆禁☆殖☆禁☆器開始成長, 再過一段時間你就可以分清男孩子和女孩子的生☆禁☆殖☆禁☆器官。

孕早期快結束了, 你的胎兒大得充滿了整個子宮, 如果你輕輕用手觸摸你的恥骨上緣, 你會摸到子宮。 現在你可能已經注意到你的腰變粗了, 但是你還沒必要穿孕婦裝。

現在是胎兒全面快速發育的時期, 你應注意均衡飲食,

保證充足的蛋白質、多種維生素、鈣、鐵等營養素的供給。 早孕反應嚴重的孕婦, 現在尤其要注意加強鈣和維生素D的補充, 每天鈣的需求量應在800毫克左右。 現在要多喝牛奶, 因為它富含鈣質, 它可以使尿液中的鈉排泄增多, 降低血容量以消除水腫。 還可以防治妊娠高血壓, 並有益於胎兒骨骼的發育。

應該引起警惕的是:注意你的妊娠是否宮外孕, 宮外孕的早期表現是感到下腹一側有隱痛或酸墜感, 婦科檢查時會發現子宮增大與妊娠的月份不符合, 而且孕早期出現不規則的陰☆禁☆道出血。 輸卵管破裂時, 會有劇烈的下腹疼痛, 很快會由於腹腔內大出血導致休克。

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