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懷孕第三十一周的身體變化

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這時胎兒的肺部和消化系統已基本發育完成, 身長增長趨緩而體重迅速增加。

這周胎兒的眼睛時開時閉, 他大概已經能夠看到子宮裡的景象, 也能辨別明暗, 甚至能跟蹤光源。

隨著胎兒的增大, 子宮內的活動空間越來越小了, 胎動也有所減少。 這時你會感到呼吸越發的困難, 喘不上氣來。 子宮底已上升到了橫膈膜處, 吃下食物後也總是覺得胃裡不舒服, 因此也影響了食欲。 這時最好少吃多餐, 以減輕胃部的不適。

雖然存在許多不適, 但是別著急, 情況很快會有所緩解。 大約34周左右時, 胎兒的頭部將開始下降, 進入骨盆, 到達子宮頸, 這是在為分娩做準備。 那時你就會覺得呼吸和進食舒暢多了。

現在開始, 很多孕婦覺得睡眠更加不好, 胎動頻繁, 特別是肚子大了, 起、臥、翻身都有些困難,

好像怎麼躺都不舒服。 專家建議這時最好採用左側臥的姿勢。

這時孕婦的乳☆禁☆頭周圍、下腹及外陰部的顏色越來越深, 有些孕婦身上的妊娠紋和臉上的妊娠斑也更為明顯了。

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