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孕媽秘招 11個孕吐食療方

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孕媽秘招:11個孕吐食療方

食療方1:鮮薑15克、蘿蔔籽15克、柚皮15克。用水1碗,煮成半碗後服。本方用治妊娠嘔吐,具有溫中止嘔的作用。

食療方2:鮮薑汁1湯匙、甘蔗汁1杯,共調勻,加熱溫服。本方用治孕婦嘔吐,飲食難下,具有健胃、下氣、止嘔之功效。

食療方3:鮮薑200克、韭菜200克、白糖。將韭菜、生薑切碎,搗爛取汁,用白糖調勻飲汁。本方用治懷孕後噁心嘔吐、不思飲食之症,具有溫中止嘔、行氣和中的作用。

食療方4:鮮薑5克、灶心土30克,水煎服。妊娠早期反復出現噁心、嘔吐、頭暈、厭食、甚至食入即吐者,稱為妊娠惡阻,主要機理為胃失和降,

沖脈之氣上逆所致。

食療方5:生薑12克、茯苓12克、半夏6克,水煎服。本方主治妊娠初期,噁心,嘔吐者。

食療方6:雞蛋1只、白糖50克、米醋100克。加水適量同煮,熟後吃蛋喝湯。每日2次。

食療方7:活鯉魚1條。洗淨隔水蒸熟,食之(不可放油鹽等調)。

食療方8:活鯉魚1條、粳米100克,魚洗淨與粳米共煮粥,每日2次食之。

食療方9:綠豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生薑5克,煎水代茶。

食療方10:鮮薑30克、白糖30克。水煎服。本方主治婦女妊娠嘔吐者。每日頻頻飲用,具有良好的止嘔作用。

食療方11:老姜9克,柚皮18克。姜切成片,和柚皮一起入鍋,加1杯水煮,至半杯水的量,取出殘渣,等涼後再食用。老薑有止嘔作用,柚皮有抑制上逆的功能,故治療孕吐,頗有功效。但本方稍有刺激性,不可過量服用。

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