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胎教遊戲:和胎寶貝玩踢肚遊戲

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胎寶貝開始踢媽咪肚子時,媽咪要輕輕拍打被踢部位,等待第二次踢肚;一般來講,1-2分鐘後胎寶貝可能會再踢,這時媽咪輕拍幾下再停下來;待胎寶貝再踢時,如果媽咪改換一下拍的部位,胎寶貝便會向改變的地方踢去。要注意的是,所改變的位置不要離胎寶貝一開始踢的地方太遠。這種遊戲每天玩2次,每次玩上數分鐘。
小提醒:
孕媽咪在中後期常會出現不規律宮縮,即腹部一陣陣變硬,這時不宜再做撫摩胎教,以免引起早產,可多採用音樂或語言胎教。有習慣性流產、早產史、產前出血及早期宮縮的孕媽咪,
不宜進行撫摩胎教。
獨自輕輕觸摸胎寶貝
孕媽咪準備完畢後,伴著輕鬆的音樂,按從上到下、從左到右的順序,輕輕反復在腹部做撫摩動作。一開始,先用中指和食指輕輕並反復觸壓胎寶貝,然後雙手稍握拳,輕輕叩擊腹部。胎寶貝會立即有輕微胎動表示反應,不過有時則要過一陣子,甚至好幾天才有反應。經過一段時間撫摩,孕媽咪只要一觸摸,胎寶貝就會一頂一蹬地主動迎上來。
小提醒:
撫摩時間不宜過長,每天2-3次,每次5分鐘左右。而且,撫摩及觸壓胎寶貝的身體時,一定要動作輕柔,不可用力。在觸摸過程中,要注意胎寶貝的反應,如果胎寶貝輕輕地蠕動,表明還可以繼續進行;如果遇到胎寶貝“拳打腳踢”,就應該馬上停下來,
以免發生意外,可能是胎寶貝不舒服了。
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