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孕期 哪些行為對胎兒不利

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2016-01-01 4445

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眾所周知,散步是孕婦最適宜的活動。每日適當的運動,有助於孕婦的生產,那麼哪些事情,是孕婦不宜做的呢?
一、孕婦妊娠後幹家務活有益的?
按鍛煉要求來說,准媽媽懷孕後,幹些家務活也是一種有益身心的運動。只要不覺得累,是可以適當做一些家務。不過要注意以下三點:
1、洗衣服適合用溫水,避免感冒,但一次不要洗過多,以免過累引起流產或早產。
2、不登高,不搬重物,不彎腰擦拭東西。
3、避免站立過久引起下肢浮腫。

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二、孕婦不宜經常洗澡洗頭?
有的人覺得避免感冒冬季孕婦應該減少洗澡洗頭,其實這種想法是不夠正確的。
在孕期,女性陰道黏膜肥厚、充血,分泌物增多,皮膚的汗腺,皮脂腺分泌旺盛,代謝產物較多,從而使頭部和全身的皮膚不容易保持清潔,給寄生的細菌提供了大量繁殖的條件,容易引發毛囊炎,癤腫,外陰陰道感染等等疾病,所以孕期要養成經常洗頭、洗澡以及每日清洗外陰的好習慣,內衣、內褲也要勤換。
另外,洗澡以淋浴為宜,避免用盆浴。預產期前一個月開始要禁止盆浴。

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三、冬季保暖,孕婦可以睡電熱毯嗎?
很多人在冬季喜歡用電熱毯來保暖,但是孕婦不宜使用。
這是因為,容易造成下一代大腦發育不良。電熱毯在接通電源後使電能轉變為熱能時,會產生電磁場,電磁場的輻射會影響胎兒的細胞分裂,最易導致各種器官的畸形,同時對胎兒的大腦發育不利,使出生後的嬰兒智力低下。因此,孕婦忌作電熱毯。
如果一定要使用的話,可以先通電,加熱電熱毯後再把電源關掉。

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四、准媽媽不宜使用化妝品?不宜染髮燙髮?
愛美是人的天性,孕婦偶爾化淡妝倒也無妨,不過不宜常常化濃妝,也不宜染髮燙髮。
各種化妝品如口紅、指甲油、染髮劑、冷燙劑及定型劑等均含有對人體有害的化學物質,可能過母體吸收並通過胎盤進入胎兒體內,從而對母體和胎兒造成危害。
另外,有些孕婦喜歡塗清涼油提神,這也是一個很不好的習慣。清涼油中所含的成分如樟腦、薄荷、桉葉油等均可經皮膚吸引並通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒的生長發育。其中,樟腦還可能引起胎兒畸形、死胎或流產。

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五、有的孕婦喜歡聞汽油味道,這樣健康嗎?
汽油味對孕婦和胎兒都有一定的危害。
這是因為,這種油都加入一定量的四乙基鉛,乙基汽油在燃燒時,四乙基鉛即可分解放出鉛隨廢氣排放到大氣中。人通過呼吸吸入到體內的鉛會在血液中沉澱,進而對人體,對孕婦腹中的胎兒產生危害,嚴重的可引起鉛中毒和胎兒先天性發育畸形。

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六、孕婦可以游泳嗎?
孕期是不宜游泳的。這是因為,游泳的運動量很大,消耗能量比較多,對孕婦來說是不適宜的,尤其在妊娠晚期。
另一方面,游泳池的水難以保證清潔衛生,所以懷孕後游泳常會發生外陰瘙癢,陰道感染,若細菌上行還可能引起宮頸內感染,危害胎兒。

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七、孕婦能坐飛機嗎?
孕早期及孕晚期其實是不適合乘坐飛機的。
飛機是氣密座艙,氧氣供應正常,但有人乘飛機容易暈吐,所以懷孕早期最好是避免乘坐。另外,患有高血壓、心臟病的孕婦最好也是不要乘坐飛機。

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八、孕婦使用手機對胎兒有影響嗎?
雖然手機攜帶方便,有利於交往和工作,但是孕婦使用手機不利,在懷孕期間應控制使用手機。
人的大腦,能吸引最強而有力的電磁波源。手機的天線能接發強有力的微波,所產生的能量有60%被人腦組織吸引。其對人體健康主要是長期,緩慢的影響。
據資料證明,手機嚴重的電磁波輻射容易導致胎兒畸形,手機還可能引起內分泌紊亂,影響泌乳。
因此,孕婦不要常用手機,以免影響胎兒的健康成長及產後哺乳。

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九、孕婦吃得多,胎兒就更健康?
無論是常人或者是孕婦,吃得太多總是弊大於利。而孕婦吃得太多還會殃及胎兒,“禍不單行”。
首先,吃得過多將導致孕婦體重劇增。由於體內脂肪堆積導致組織彈性減弱,分娩時容易造成滯產或大出血,而且這些肥胖孕婦最有可能發生妊娠高血壓綜合征,甚至合併糖尿病、腎炎等疾病。
其次,孕婦吃得過多,容易出現巨大兒,分娩巨大兒易發生難產。
另外,孕婦體重增加超過13千克時,胎兒死亡率比普通孕婦高2~5倍。
因此,孕婦切不可過度進食。

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十、懷孕期間能過性生活嗎?
這估計是很多准爸爸關心的問題。下面介紹四種情況供各位准爸媽參考。
1、禁止性生活期:從妊娠開始到妊娠3個月末,胎盤正處於發育階段,特別是胎盤和母體宮壁的連接還不夠緊密,性生活可使子宮受到震動,容易造成流產,因此這三個月內應盡可能禁止性生活。
2、減少性生活期:妊娠4~9個月孕婦比較穩定,可適當安排每週一次房事,但要注意時間不宜過長,並注意溫柔舒緩,不可太過激烈。
3、絕對禁止性生活期:妊娠晚期,特別是臨產前1個月,胎兒開始向產道方向下降,孕婦子宮逐漸張開,若這個時期進行房事,羊水感染的可能性很大,同時孕晚期子宮比較敏感,受到外界的刺激,易突發子宮加強收縮而誘發早產的可能。所以,在孕晚期是絕對禁忌過性生活。
另外,對於有習慣流產或早產史的孕婦,以及高齡產婦,為安全起見,整個妊娠期要避免性生活。

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