首頁 搜索 分類

妻子孕期丈夫應該做什麼

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2016-01-01 3955

希望扮演好丈夫、好父親角色的男人,您應該:

- 與您的妻子共同學習有關懷孕、分娩、育兒的知識,如:參加懷孕課程、懷孕俱樂部活動、懷孕朋友經驗經歷會等。丈夫要學習一點妊娠的生理知識,認識到哪些情況可能會出現,應如何幫助妻子解決難題,出現哪些情況應該及時到醫院去檢查,妻子在妊娠各期應重點注意哪些內容等。

- 與您的妻子共同承擔懷孕階段保健活動,如按時陪同妻子定期檢查身體、及時記錄胎動、胎心、早孕反應以及其他情況,為醫生提供參考。有條件者,可以為妻子建立家庭病案,幫助妻子練習分娩動作和呼吸技巧,幫助妻子進行家庭自我監護。這不僅有利於孕期保健,還可以作為將來給孩子的第一份禮物。對於一個懂事的孩子來說,還有什麼能比這充滿父母之愛的孕期檔案更好的禮物呢?

- 作好後勤工作,妻子懷孕以後體力上和精神上負擔很重,對營養也非常需要。懷孕初期,妻子的胃口會發生改變,如喜歡吃酸性食物。隨著胎兒的生長發育,孕婦的營養需求會不斷增加。丈夫應根據妻子的營養需要隨時調整飲食,一方面滿足營養的需要,另一方面要以蔬菜、水果等補充維生素的需求,同時加些糙米或粗糧防止便秘。其次,要注意保證妻子的睡眠與休息,並適當進行體育活動及娛樂,使妻子的心情愉快,勞逸結合。丈夫也應該承擔洗衣等家務,儘量減少妻子的體力勞動。

- 經常與妻子交流情感,瞭解妻子的心理狀態與需求,並儘量予以滿足。更重要的是使妻子產生一種安全感,從而使妻子不再為分娩感到擔憂;丈夫對妻子的保護,會使妻子“心中有譜”。

- 做妻子的“保鏢”,陪妻子外出時,丈夫應起到“忠實保鏢”的作用,防止妻子受到不經意的傷害。如碰撞腹部等。節假日工作之余,丈夫可以陪伴妻子到空氣清新的地方散散步,而且應儘量每天堅持一定時間的戶外活動。這不僅有利於妻子的健康,而且可增進夫妻間的感情。

- 為妻子的分娩與孩子出生的安全,做好精神上、物質上的準備。可以請教一些有生育經驗的朋友。提前做好產婦住院及出院物品的準備,出院後家庭環境的準備,檢查孩子用品是否齊全、住院及出院時與家人的聯繫方法和有關交通工具的安排,以防情況突然發生時手忙腳亂。

- 參加孕校,瞭解各種懷孕、分娩的知識,幫助您與妻子輕輕鬆松度過孕期。

- 為了妻子與孩子的安全,孕早期與孕晚期禁止性生活。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索