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孕期吃哪些食物會傷害胎兒

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2016-01-01 4387
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孕期對胎兒具有危害性的食物有哪些?

1、熱性作料

主要有:八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉, 會大量的消耗女性腸道的水分, 降低女性分泌物的生成, 易使女性出現便秘的情況, 對胎兒極為不利。

2、味精

因為味精中還有大量的谷氨酸鈉, 容易使女性機體內的鋅元素過多的消耗, 會影響到胎兒的大腦和心臟等重要器官的發育, 所以女性孕期需要避免攝入這種食物。

3、巧克力和山楂

這是許多女性都非常喜愛的食物, 但是在孕期最好禁止攝入, 因為會影響到女性的食欲, 並且還可以刺激到子宮, 使子宮出現興奮,

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容易使女性出現宮縮而影響到胎兒的穩固, 易誘發流產。

4、菠菜

是許多女性首選的補鐵蔬菜, 但是對於孕期女性來說, 是不建議使用的, 因為菠菜中還含有大量的草酸, 會影響到女性對其它營養物質的吸收, 總體上不利於胎兒的發育。

5、罐頭食品

是一種方便美味的食品, 但是在製作的時候大多都放入了一些有害的物質, 並且營養不高, 對女性既沒有營養, 還可能會影響到胎兒的健康, 所以女性孕期最好別吃。

6、久存的土豆

女性在選擇土豆食物的時候需要注意土豆的存放時間, 因為存放過久的土豆中含有大量的堿, 攝入後易影響到胎兒的正常發育, 可導致胎兒發育畸形。

7、濃茶

濃茶中含有許多的氟化物, 容易引起女性貧血, 並且還會使胎兒的營養物質吸收受到影響, 對女性和胎兒的健康影響都比較大。

8、咖啡性食物

這類食物易刺激到女性的神經系統,

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並且還可能會引起子宮興奮, 易誘發流產, 並且還可能刺激到胎兒的發育, 造成發育不良的情況。

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