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孕期吃哪些食物會傷害胎兒

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孕期對胎兒具有危害性的食物有哪些?

1、熱性作料

主要有:八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉,會大量的消耗女性腸道的水分,降低女性分泌物的生成,易使女性出現便秘的情況,對胎兒極為不利。

2、味精

因為味精中還有大量的谷氨酸鈉,容易使女性機體內的鋅元素過多的消耗,會影響到胎兒的大腦和心臟等重要器官的發育,所以女性孕期需要避免攝入這種食物。

3、巧克力和山楂

這是許多女性都非常喜愛的食物,但是在孕期最好禁止攝入,因為會影響到女性的食欲,並且還可以刺激到子宮,使子宮出現興奮,

容易使女性出現宮縮而影響到胎兒的穩固,易誘發流產。

4、菠菜

是許多女性首選的補鐵蔬菜,但是對於孕期女性來說,是不建議使用的,因為菠菜中還含有大量的草酸,會影響到女性對其它營養物質的吸收,總體上不利於胎兒的發育。

5、罐頭食品

是一種方便美味的食品,但是在製作的時候大多都放入了一些有害的物質,並且營養不高,對女性既沒有營養,還可能會影響到胎兒的健康,所以女性孕期最好別吃。

6、久存的土豆

女性在選擇土豆食物的時候需要注意土豆的存放時間,因為存放過久的土豆中含有大量的堿,攝入後易影響到胎兒的正常發育,可導致胎兒發育畸形。

7、濃茶

濃茶中含有許多的氟化物,容易引起女性貧血,

並且還會使胎兒的營養物質吸收受到影響,對女性和胎兒的健康影響都比較大。

8、咖啡性食物

這類食物易刺激到女性的神經系統,並且還可能會引起子宮興奮,易誘發流產,並且還可能刺激到胎兒的發育,造成發育不良的情況。

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