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多補雞蛋可提高精子品質

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2016-01-01 2909

對於新婚的夫婦,性欲總是很強烈。專家提醒,當性生活過於頻繁、體力消耗大時可多補雞蛋,有助於恢復體力同時可提高精子品質。

雞蛋的優質蛋白是性愛必不可少的一種營養物質,它可以強精益氣,而且,它在體內還可轉化為精氨酸,可以提高男性精子品質,增強精子活力,是人體性功能營養最強的載體,也是性愛後恢復元氣最好的“還原劑”。

數百年前,阿拉伯人就有著在新婚前一個星期餐餐吃蔥炒雞蛋的習俗,其目的也就在於保證新婚之夜性愛的美滿。人體對雞蛋蛋白質的吸收率高達99.7%(牛奶為85%)。

有性學專家強調,夫妻在同房之前,應該多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。如果新婚夫婦性生活頻繁,體力消耗大,那麼補食雞蛋是非常有助於迅速恢復體力的。

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